Rana pescatrice Provinciale

Monkfish provinciale potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 773 calorie, 57g di proteine, e 43g di grasso ogni. Per $11.73 per porzione, questa ricetta copertine 38% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai vino, pomodoro, funghi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 14 buongustai e cuochi. È portato a voi da Tuttiricette. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Con uno spoonacular punteggio di 84%, questo piatto è sorprendente. Ricette simili includono Provato e vero: Rana pescatrice provinciale, Pollo provinciale, e Insalata di patate provinciale.

Istruzione

In un sacchetto di plastica richiudibile, mescolare il sale, il pepe, il condimento Cajun e la farina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Lattina (3 Once) Di Concentrato Di Pomodoro

8 (U-12) Gamberetti

Lorann Cucina Professionale®

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Mettere la rana pescatrice nel sacchetto, sigillare e agitare leggermente cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pescatrice

1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti

Scaldare l'olio e sciogliere il burro in una padella a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Mettere la rana pescatrice nella padella e cuocere per circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pescatrice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Mescolare l'aglio, il pomodoro e i funghi e continuare la cottura per 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Mescolare il vino e il prezzemolo. Continuare a cuocere e mescolare 2 minuti, o fino a quando la rana pescatrice si sfalda facilmente con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pescatrice

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Guarnizione montata e ciliegie al maraschino con gambo, opzionali 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Condimento Cajun a piacere 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

vino bianco secco 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

farina per tutti gli usi 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pacchetto funghi freschi affettati 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pacchetto funghi freschi affettati 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

prezzemolo fresco tritato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

prezzemolo fresco tritato 3spicchio

aglio tritato 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di rana pescatrice, tritati grossolanamente 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di rana pescatrice, tritati grossolanamente 2(inverno)

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)2(inverno)

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)4Rabarbaro tritato fresco o congelato

sale e pepe a piacere 1grande

pomodoro tagliato a dadini

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Ziobaffan Pinot Grigio biologico. Ha 4,6 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 17 dollari.