Quiche di granchio di asparagi

Name: Quiche di granchio di asparagi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterranea, Francese, Europea
Ingredients: 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) asparagi freschi, tagliati a pezzi da 2 pollici; 8 lance di asparagi freschi per guarnire; 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può carne di granchio, sgocciolato e fiocchi; 3 uova, leggermente sbattute; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) farina per tutti gli usi; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mezza e mezza crema; 2 (inverno) parmigiano grattugiato; 3 goccia salsa al peperoncino; 1 guscio di pasticceria non cotto (9 pollici); 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tazza di formaggio svizzero tagliuzzato

La ricetta Asparagi Granchio Quiche potrebbe soddisfare la vostra voglia mediterranea in giro 45 minuti. Una porzione contiene 335 calorie, 18g di proteine, e 20 g di grasso. Per $2.16 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Vai al negozio e prendi mezza crema, lance di asparagi, carne di granchio e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Funziona bene come un piatto principale piuttosto economico. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Tortine di quiche di granchio e asparagi, Quiche Aux Asperges Et Saumon (Quiche di asparagi e salmone ) , e Quiche di granchio per ricette simili.

Istruzione

Mettere gli asparagi in una grande casseruola con abbastanza acqua da coprire; portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 3-5 minuti o fino a quando croccante-tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Scolare bene e asciugare. Disporre gli asparagi cotti sul fondo della pasta frolla. Top con carne di granchio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini

Carni Di Granchi

Unire il formaggio svizzero e la farina; cospargere di granchio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Svizzero

Lorann Cucina Professionale®

Granchio

In una piccola ciotola, sbattere le uova, la panna, il sale e la salsa di peperoncino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cerfoglio Fresco Tritato O 1 Cucchiaio Di Cerfoglio Essiccato

Ciliegie Rainier Fresche, Snocciolate E Tagliate A Metà

2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Versare nella pasta frolla.

Cospargere con parmigiano. Disporre le lance di asparagi freschi, la moda a raggi, sopra la quiche.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini

Salsa Di Pomodoro Hunt's®

Infornare a 350° per 35-40 minuti.

Attrezzatura che userete

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Lasciare riposare per 5 minuti prima di tagliare.

Attrezzatura

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Ingrediente

Serving:

340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

asparagi freschi, tagliati a pezzi da 2 pollici 8

lance di asparagi freschi per guarnire 170Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

può carne di granchio, sgocciolato e fiocchi 3

uova, leggermente sbattute 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

farina per tutti gli usi 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

mezza e mezza crema 2(inverno)

parmigiano grattugiato 3goccia

salsa al peperoncino 1

guscio di pasticceria non cotto (9 pollici)11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 113Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tazza di formaggio svizzero tagliuzzato

Vino consigliato: Chardonnay, Moscadet, Riesling

Frutti di mare funziona molto bene con Chardonnay, Muscadet, e Riesling. Lo chardonnay burroso è ottimo per capesante, gamberetti, granchi e aragoste, mentre il muscadet è una scelta classica per cozze, ostriche e vongole. Se hai un po ' di spezie nei tuoi molluschi, un riesling semi-secco può bilanciare il calore. Potresti provare il vino Woodstock Chardonnay. Ai revisori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 17 dollari a bottiglia.

Vino Woodstock Chardonnay

Il Woodstock Chardonnay si apre con una piacevole miscela eclettica di ricchi aromi di pera, minerale e papaia seguiti da freschi sapori di mela pera asiatica, agrumi e frutta tropicale con grande acido sul finale. O come piace dire a Mark, " sunshine in a bottle."