Portulaca, menta e insalata di lattuga con condimento piccante allo yogurt

Name: Portulaca, menta e insalata di lattuga con condimento piccante allo yogurt
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di portulaca e steli teneri; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di lattuga al burro liberamente confezionate; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente frisee strappato; 1 grande spicchio daglio, tritato; 1 (può essere o scremare) patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio extra vergine di oliva; 2 (inverno) menta piperita tritata * o 3 cucchiai. menta verde; 296 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cetriolo persiano o senza semi a fette sottili; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente yogurt bianco; 1 (può essere o scremare) fiocchi di aleppo o cile rosso

Hai bisogno di un contorno senza glutine? Portulaca, menta e insalata di lattuga con condimento piccante allo yogurt potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 2g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 98 calorie. Per 95 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e raccogli foglie di portulaca e steli teneri, menta piperita, yogurt e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 44%. Ricette simili includono Insalata di portulaca piccante, pomodoro, cetriolo, menta e prezzemolo, Insalata di frutta di Melissa con salsa di yogurt alla menta, e Insalata di portulaca al pomodoro con condimento di pesca bianca.

Istruzione

Mettere portulaca, lattuga burro, frise, cetriolo e menta in una grande ciotola da portata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattughe Al Burro

1-1/2 Oncia. Gin

Portulaca

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Cospargere l'aglio con sale, quindi schiacciare in una pasta con il lato piatto di un coltello da cuoco. Raschiare la pasta in una ciotola e frullare con olio, yogurt e fiocchi di Cile.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

1 Arancia, Scorza

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Coltello Chef

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Versare il condimento sui verdi e lanciare delicatamente ma accuratamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verde

* La menta piperita è molto più forte della menta verde comune, con foglie più scure e allungate e steli violacei. Trovalo nei negozi di alimentari ben forniti (o cresci da solo).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Menta Verde