Polpette di salmone sano

Name: Polpette di salmone sano
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Guarnizione montata e fragole fresche a fette, facoltativo; 2 (inverno) erba cipollina fresca tritata finemente; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) prezzemolo fresco, tritato finemente; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2 tazze di formaggi misti grattugiati, come i formaggi per i tacos; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente bicchierini per snack alle pesche; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 836 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) salmone rosa, pelle drenata e ossa rimosse; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 1 (può essere o scremare) Da 12 a 16 panini sandwich

Polpette di salmone sano potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $2.46 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 23 g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 186 calorie. Questa ricetta serve 8. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi sale, avena, prezzemolo e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 40 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Molto sano Salmone torte / Tortini, Polpette di salmone sano con salsa di aneto al limone, e Slammin ' tortini di salmone del sud-ovest o torte di salmone per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

Guarnizione montata e fragole fresche a fette, facoltativo 2(inverno)

erba cipollina fresca tritata finemente 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

prezzemolo fresco, tritato finemente 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

2 tazze di formaggi misti grattugiati, come i formaggi per i tacos 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

bicchierini per snack alle pesche 0(può essere o scremare)

8 (U-12) gamberetti 836Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

salmone rosa, pelle drenata e ossa rimosse 0(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 1(può essere o scremare)

Da 12 a 16 panini sandwich

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Il salmone funziona molto bene con Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Un vino che si potrebbe provare è senno di poi Vini Chardonnay. Ha 4,7 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 26 dollari.