Pollo e riso spagnolo

Non si può mai avere troppe ricette piatto principale, in modo da dare pollo spagnolo e riso una prova. Per $2.22 per porzione, questa ricetta coperture 23% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta fa 2 porzioni con 412 calorie, 30g di proteine, e 9g di grasso ogni. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Questa ricetta è tipica della cucina europea. Testa al negozio e raccogliere peperoncino in polvere, cipolla, sale, e un paio di altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Riso e pollo spagnolo, Una padella Pollo spagnolo e riso, e Pollo e riso spagnolo.

Istruzione

Unire la farina, 1/2 cucchiaino di sale e pepe in un grande sacchetto di plastica richiudibile.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Lorann Cucina Professionale®

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Aggiungere il pollo e agitare fino a quando non è ben rivestito. In una padella, pollo marrone nel burro a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Rimuovere il pollo; mettere da parte e tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Nelle gocce di padella, soffriggere la cipolla, il pepe verde e l'aglio finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Tazza Di Peperone Verde Tritato, Opzionale

1 Arancia, Scorza

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere pimientos e riso. Ridurre il calore; cuocere per 2 minuti, mescolando di tanto in tanto. Mescolare il brodo, la curcuma, il peperoncino in polvere e il sale rimanente; portare a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

12 Confezioni Ciascuno) Piselli Surgelati, Scongelati

Curcuma

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Versare in un 2-qt non ingrassato. piatto da forno; top con pollo. Coprire e infornare a 350° per 45 minuti o fino a quando i succhi di pollo non saranno chiari e il riso sarà tenero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate