Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e intero 30 piatto principale? Il pollo arrosto marocchino di Harvey potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 61 g di proteine, 63 g di grasso, e un totale di 940 calorie. Per $3.49 per porzione, questa ricetta coperture 42% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da Tuttiricette ha 8 fan. Se hai carote per bambini, pollo arrostito, pimento macinato e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare i limoni si potrebbe seguire questo corso principale con il Blackberry Lemon Chess Pie w / Salsa di miele Jumbleberry. Come ho vinto la SF Food Wars-Pie or Die Concorrenza come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 2 ore e 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è super. Ricette simili includono Pollo arrosto in stile marocchino, Pollo arrosto in stile marocchino, e Pollo arrosto marocchino con albicocche.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).
Attrezzatura che userete
1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®
1
Mescolare in una ciotola i chiodi di garofano, il pepe, il finocchio, i semi di sesamo, il coriandolo, il cumino, il pimento, la noce moscata, lo zenzero e il cardamomo. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)
2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
Gelato O Panna Montata, Facoltativi
1 Cucchiaio Di Miele, Più Un Extra Per Condire
Olio Extravergine D'oliva, 2 Giri Di Padella Più Qualche Filo Per Condire
Capperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E Scolati
Miscela Di Cole Slaw Tricolore
1 Cipolla Gialla Media, Tagliata Grossolanamente A Pezzi Uniformi
8 (U-12) Gamberetti
¼ Cucchiaino Di Origano
Attrezzatura che userete
Peperone Verde O Rosso Dolce Tritato Finemente
1
Mettere la paprica, il succo di limone, il mix di spezie (dal passaggio 2), il sale, la menta tritata, il pepe nero e gli spicchi d'aglio in un frullatore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Più Altro Per Allentare Il Sugo E Addensare
3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi
1 Scalogno, Grattugiato O Tritato
Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni, Per Servire
Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa
2
Aggiungere 2 cucchiai di olio d'oliva e frullare fino a quando gli ingredienti sono mescolati, circa 6 o 8 legumi. Aggiungere lentamente l'olio d'oliva aggiuntivo se la miscela sembra troppo densa per diffondersi. Frullare solo fino a quando la miscela è una pasta liscia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
2/3 Tazza Di Peperoni Rossi Dolci Arrostiti Tritati
3
Spalmare patate e carote in una teglia. Strofinare circa 1/4 della pasta di spezie all'interno della cavità del pollo. Strofinare il resto della pasta sulla parte esterna del pollo compreso il lato inferiore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Di Spezie
9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette
Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
2/3 Tazza Di Peperoni Rossi Dolci Arrostiti Tritati
Baguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato
Attrezzatura che userete
Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa
4
Posizionare il pollo direttamente sulle carote e sulle patate. Forare i 2 limoni dappertutto con una forchetta e metterli nella cavità del pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette
Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Bucce Di Limone
5
Tenda il pollo con un foglio di alluminio. Arrostire circa 2 ore fino a quando la parte più spessa della coscia raggiunge i 180 gradi F (80 gradi C)e i succhi si schiariscono.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole
6
Togliere dal forno e lasciare riposare per circa 10 minuti prima di servire.