Pollo alla parmigiana fritto al forno

Pollo alla parmigiana fritto al forno
Pollo alla parmigiana fritto al forno è una ricetta chetogenica con 4 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 34 g di proteine , 44 g di grassi e un totale di 597 calorie . Per $ 1,44 a porzione , questa ricetta copre il 17% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Funziona meglio come piatto principale e viene preparato in circa 1 ora . Questa ricetta di Taste of Home ha 2 fan. Se hai sale, pollo alla griglia/friggitrice, pangrattato e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. Nel complesso, questa ricetta ottiene un solido punteggio cucchiaio del 44% . Prova il pollo al parmigiano fritto al forno , il pollo al parmigiano fritto al forno e il pollo al parmigiano fritto al forno per ricette simili.

Istruzione

1
Metti il burro in una ciotola poco profonda. In un'altra ciotola poco profonda, unire il pangrattato, il formaggio, la farina di mais, il sale, l'origano e l'aglio in polvere. Immergere il pollo nel burro, quindi arrotolarlo nel composto di briciole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio Fuso A Basso Contenuto Di Grassi (Velveeta), A FetteFormaggio Fuso A Basso Contenuto Di Grassi (Velveeta), A Fette
Involtini Di Focaccia Al PomodoroInvoltini Di Focaccia Al Pomodoro
Farina Di MaisFarina Di Mais
Panini Hoagie Integrali, Divisi E RiscaldatiPanini Hoagie Integrali, Divisi E Riscaldati
Pomodori Italiani Interi, Pelati, Ben Scolati E TritatiPomodori Italiani Interi, Pelati, Ben Scolati E Tritati
3 Cucchiai Di Scalogno Tagliato A Fettine Sottili, Solo La Parte Verde3 Cucchiai Di Scalogno Tagliato A Fettine Sottili, Solo La Parte Verde
-1 Testa Di Brocolli Tagliata A Scaglie Commestibili-1 Testa Di Brocolli Tagliata A Scaglie Commestibili
(12 Conteggi) Panini Hawaiani(12 Conteggi) Panini Hawaiani
Impareggiabili D'argentoImpareggiabili D'argento
(la Quantità Dipende Dal Metodo Di Cottura)(la Quantità Dipende Dal Metodo Di Cottura)
Attrezzatura che userete
Muesli Di CerealiMuesli Di Cereali
2
Posizionare in un 15 pollici unto. x 10 pollici. x 1 pollice teglia.
Attrezzatura che userete
Mueslix Di Cereali Con Uvetta, Datteri E MandorleMueslix Di Cereali Con Uvetta, Datteri E Mandorle
3
Cuocere in forno, scoperto, a 375° per 40-45 minuti o fino a quando i succhi diventano chiari.
Attrezzatura che userete
Con Uvetta, Datteri E MandorleCon Uvetta, Datteri E Mandorle
DifficoltaDuro
Pronti1 h
Serving4
Punteggio di salute7
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