Pollo alla parmigiana fritto al forno
Pollo alla parmigiana fritto al forno è una ricetta chetogenica con 4 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 34 g di proteine , 44 g di grassi e un totale di 597 calorie . Per $ 1,44 a porzione , questa ricetta copre il 17% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Funziona meglio come piatto principale e viene preparato in circa 1 ora . Questa ricetta di Taste of Home ha 2 fan. Se hai sale, pollo alla griglia/friggitrice, pangrattato e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. Nel complesso, questa ricetta ottiene un solido punteggio cucchiaio del 44% . Prova il pollo al parmigiano fritto al forno , il pollo al parmigiano fritto al forno e il pollo al parmigiano fritto al forno per ricette simili.
Istruzione
Metti il burro in una ciotola poco profonda. In un'altra ciotola poco profonda, unire il pangrattato, il formaggio, la farina di mais, il sale, l'origano e l'aglio in polvere. Immergere il pollo nel burro, quindi arrotolarlo nel composto di briciole.
Posizionare in un 15 pollici unto. x 10 pollici. x 1 pollice teglia.
Cuocere in forno, scoperto, a 375° per 40-45 minuti o fino a quando i succhi diventano chiari.