Pollo alla griglia al lime e birra

Name: Pollo alla griglia al lime e birra
Prep time: 54 min
Cook time: 54 min
Total time: 54 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 once fluide (12 once fluide) può luce birra colorata; 2 (inverno) coriandolo fresco tritato; 2 spicchio aglio tritato; 1 1 libbra di zucchine, 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 lime, spremuto; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe; 4 metà del petto di pollo senza pelle e disossato

Le ricette per i primi piatti non sono mai troppe, quindi prova il pollo alla griglia con lime e birra. Una porzione di questo piatto contiene circa 25 g di proteine, 3 g di grassi e un totale di 176 calorie. Per $ 1,61 a porzione, questa ricetta copre il 13% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4 persone. Ti è stata offerta da Allrecipes. 1062 persone sono contente di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta dura circa 54 minuti. È perfetto per il 4 luglio. Vai al negozio e prendi miele, succo di lime, aglio e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine e latticini. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 63%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Enchiladas di pollo al lime brasato alla birra piccante, pollo marinato alla birra e al lime in ciotole di tortilla con salsa di mango e fonduta di formaggio affumicato e birra con bratwurst bollito alla birra, pancetta grigliata, funghi e pane di segale.

Istruzione

In una ciotola, mescola il succo di lime, la birra, il miele, l'aglio, il coriandolo, il sale e il pepe finché il miele non si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Fragola, Sbucciata

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

1 Arancia, Scorza

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Eglefino Tritato Da 1/2 Libbra

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Versare il composto sul pollo, coprire e marinare per 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Taccole, Scongelate

Preriscaldare una griglia esterna a fuoco medio e una griglia leggermente unta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Rimuovere il pollo dalla marinata e scrollare di dosso l'eccesso; scartare la marinata rimanente. Grigliare il pollo fino a quando diventa tenero e i succhi diventano trasparenti, circa 7 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati