Non puoi mai avere troppe ricette di pane, quindi prova il pane di avena di girasole. Questa ricetta serve 32 e costa 14 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 3g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 111 calorie. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 50 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Vai al negozio e prendi acqua, uova, olio di canolan e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 21%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Pane integrale di lino di girasole (per la macchina del pane), Macchina per il pane Farina d'avena-Pane di semi di girasole, e Macchina per il pane Farina d'avena-Pane di girasole per ricette simili.
Istruzione
1
In una grande ciotola, unire 2 tazze di farina per tutti gli usi, 3/4 di tazza di avena, zucchero, noci, semi di girasole, lievito e sale. In una piccola casseruola, scaldare l'acqua, l'olio, il latticello e il miele a 120°-130°.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lorann Cucina Professionale®
Ulteriori Chicchi Di Girasole Salati, Facoltativi
Olio Vegetale (la Quantità Dipende Dal Metodo Di Cottura)
1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Salsa Di Pomodoro Hunt's® Con Basilico, Aglio E Origano
Bicchierini Per Snack Alle Pesche
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Aggiungere agli ingredienti secchi; battere fino a quando ben amalgamato. Sbattere in 1 uovo fino a che liscio. Mescolare la farina integrale e la farina polivalente rimanente per formare un impasto morbido.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ulteriori Chicchi Di Girasole Salati, Facoltativi
Baccello Di Vaniglia, Diviso Nel Senso Della Lunghezza (o 1 1/2 Cucchiaino Di Estratto Di Vaniglia)
(Keebler)
3
Girare su una superficie infarinata; impastare fino a che liscio ed elastico, circa 6-8 minuti.
4
Mettere in una ciotola unta, girando una volta per ungere la parte superiore. Coprire e lasciare lievitare in un luogo caldo fino al raddoppio, circa 1 ora.