Marinata di pollo

Marinata di pollo
La marinata di pollo potrebbe essere solo la marinata che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 4 e costa $1.62 per porzione. Una porzione contiene 439 calorie, 30g di proteine, e 30g di grasso. È portato a voi da Tuttiricette. 217 persone hanno trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Una miscela di zucchero di canna, metà del petto di pollo, salsa di soia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 4 ore e 30 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 56%. Provare Tequila Lime Pollo Fajitas e il Grande pollo Marinata Polemica, La migliore marinata di pollo, e Marinata di pollo per ricette simili.

Istruzione

1
In una ciotola media, mescolare salsa di soia, olio vegetale, sherry, zucchero di canna e aglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio VegetaleOlio Vegetale
Zucchero Di CannaZucchero Di Canna
Salsa Di SoiaSalsa Di Soia
AglioAglio
SherrySherry
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
Versare in una grande busta richiudibile.
3
Mettere il pollo nel sacchetto e agitare per rivestire. Marinare in frigorifero almeno 4 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
ScuotereScuotere
4
Preriscaldare una griglia esterna per calore elevato e leggermente griglia olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
GrillGrill
5
Mettere il pollo sulla griglia preparata. Cuocere 6 a 8 minuti su ogni lato, o fino a quando non è più rosa e succhi di frutta correre chiaro. Scartare la marinata rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MarinareMarinare
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
GrillGrill

Attrezzatura

DifficoltaEsperto
Pronti4 ore, 30 m.
Serving4
Punteggio di salute6
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