Lo stufato di pesce di papà

Name: Lo stufato di pesce di papà
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 30 Rabarbaro tritato fresco o congelato Pepe nero macinato fresco a piacere; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodoro fresco tritato (circa 1 pomodoro medio) O 1 lattina da 14 once di pomodori interi o schiacciati con i loro succhi; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) succo di vongole (o brodo di molluschi); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente vino bianco secco (come Sauvignon blanc); 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente vino bianco secco; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di pesce (utilizzare halibut, merluzzo, sogliola, dentice rosso, spigola), tagliati in pezzi da 2 pollici; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di pesce (utilizzare un pesce bianco fermo come halibut, merluzzo, dentice rosso o spigola), tagliati in pezzi da 2 pollici; 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo fresco tritato; 2 grande spicchi daglio tritati; 3 grande spicchi daglio, tritati; 6 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla media, tritata (circa; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolle tritate; 1 pizzico Pizzico di origano secco; 30 Rabarbaro tritato fresco o congelato Tocco di origano secco, Tabasco, timo, pepe; 30 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale; 30 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale qb; 0 (può essere o scremare) Salsa tabasco (o più a piacere); 1 pizzico Pizzico di timo secco; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodoro fresco tritato (circa 1 pomodoro medio); 2 (può essere o scremare) concentrato di pomodoro (opzionale); 2 (può essere o scremare) Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire

Lo stufato di pesce di papà potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 10 g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 120 calorie. Questa ricetta serve 30 e costa $1,33 per porzione. Questa ricetta di Simply Recipes ha 675 fan. È perfetto per Autunno. Se hai concentrato di pomodoro, vino, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Easy Fish Molee (stufato di pesce in stile indiano meridionale con cocco), Lo stufato di pesce di papà, e Stufato di pesce.

Istruzione

Scaldare l'olio d'oliva in una grande pentola a fondo spesso a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

Aggiungere la cipolla e soffriggere 4 minuti, aggiungere l'aglio e cuocere un altro minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere il prezzemolo e mescolare 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

Aggiungere il pomodoro e il concentrato di pomodoro e cuocere delicatamente per circa 10 minuti.2

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Aggiungere il succo di vongole, vino bianco secco e pesce. Portare a cuocere a fuoco lento e cuocere a fuoco lento fino a quando il pesce è cotto attraverso e facilmente fiocchi a parte, circa 3 a 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vino Bianco Secco

Gamberetti (da 21 A 25 Pezzi), Sgusciati E Privati Delle Venature, Con Code

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Aggiungere il condimento. Sale a piacere. Mestolo in ciotole e servire.Ottimo servito con pane croccante per immersione nel brodo di pesce stufato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Croccante

Stufato Di Pesce

1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Mestolo

Attrezzatura

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Mestolo

Ingrediente

Serving:

30Rabarbaro tritato fresco o congelato

Pepe nero macinato fresco a piacere 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pomodoro fresco tritato (circa 1 pomodoro medio) O 1 lattina da 14 once di pomodori interi o schiacciati con i loro succhi 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

succo di vongole (o brodo di molluschi)1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

vino bianco secco (come Sauvignon blanc)1586 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

vino bianco secco 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di pesce (utilizzare halibut, merluzzo, sogliola, dentice rosso, spigola), tagliati in pezzi da 2 pollici 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di pesce (utilizzare un pesce bianco fermo come halibut, merluzzo, dentice rosso o spigola), tagliati in pezzi da 2 pollici 1586 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

prezzemolo fresco tritato 2grande

spicchi d'aglio tritati 3grande

spicchi d'aglio, tritati 6(inverno)

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)3556 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla media, tritata (circa 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolle tritate 1pizzico

Pizzico di origano secco 30Rabarbaro tritato fresco o congelato

Tocco di origano secco, Tabasco, timo, pepe 30Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale 30Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale qb 0(può essere o scremare)

Salsa tabasco (o più a piacere)1pizzico

Pizzico di timo secco 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pomodoro fresco tritato (circa 1 pomodoro medio)2(può essere o scremare)

concentrato di pomodoro (opzionale)2(può essere o scremare)

Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Si potrebbe provare Alsace Willm Pinot Grigio Riserva. Ai revisori piace molto con un 4.4 su 5 stelle e un prezzo di circa 16 dollari a bottiglia.