Lenticchia Rossa Dal con Cipolle carbonizzate

Name: Lenticchia Rossa Dal con Cipolle carbonizzate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 411 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori tagliati a dadini senza aggiunta di sale, non drenati; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. semi di coriandolo; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. 3 patate color ruggine, tagliate a pezzi da 1 pollice; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo fresco tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) zenzero fresco tritato sbucciato; 1 spicchio daglio, tritato; 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. cardamomo macinato; 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. cannella in polvere; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) succo di lime fresco; 1 1 libbra di zucchine, per condire la carne; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio doliva, diviso; 1 ( melanzane) cipolla, tagliata a fette spesse 1/4 di pollice; 1 secco rosso caldo Cile; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente lenticchie rosse essiccate; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo vegetale biologico (come Swanson certificato Biologico)

Lenticchie rosse Dal con cipolle carbonizzate richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 7 e costa 91 centesimi per porzione. Una porzione contiene 148 calorie, 8g di proteine, e 3g di grasso. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e raccogli lenticchie, brodo vegetale, zenzero e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 68%. Provare Cipolle rosse in salamoia, Pulire mangiare carota e zenzero zuppa di lenticchie rosse, e Patty si scioglie con cipolle carbonizzate per ricette simili.

Istruzione

Scaldare 1 cucchiaino di olio in una grande padella di ghisa pesante a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere la cipolla in padella; cuocere 2 minuti o fino a quando carbonizzato. Girare con cura la cipolla e cuocere altri 4 minuti o fino a quando annerito e carbonizzato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Togliere dal fuoco. Tritare grossolanamente; mettere da parte.

Unire semi di senape, semi di coriandolo, semi di cumino e chiodi di garofano in una piccola padella a fuoco medio. Cuocere 1 1/2 minuti o fino a quando fragrante, mescolando frequentemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Semi Interi Di Coriandolo

Per Condire La Carne

3 Patate Color Ruggine, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Olio Extravergine D'oliva, 2 Giri Di Padella Più Qualche Filo Per Condire

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Togliere dal fuoco.

Unire la miscela di senape, cannella, cardamomo e Cile in spezie o macinino da caffè. Pulse fino a terra.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Miele, Più Un Extra Per Condire

Come Pistacchi O Noci

Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

Ulteriore Copertura Montata E Briciole Di Wafer Al Cioccolato, Opzionali

Può Mais Alla Messicana, Scolato

Calore rimanente 2 cucchiaini di olio in un piccolo forno olandese a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Aggiungere lo zenzero e l'aglio in padella; soffriggere 1 minuto. Mescolare le spezie; soffriggere 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arancia, Scorza

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

Scaglie Di Cannella Vietnamite

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere il brodo, le lenticchie e il pomodoro in padella; portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 30 minuti, mescolando di tanto in tanto. Scoprire; aggiungere la cipolla e cuocere 10 minuti. Mescolare il coriandolo e il succo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva