Lavande Primavera Crostata di verdure

Lavande Primavera Crostata di verdure
Lavande primavera crostata di verdure richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 4 e costa $2.58 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegana ha 450 calorie, 9g di proteine, e 29 g di grasso per porzione. È perfetto per Primavera. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di finocchio, olio d'oliva, aceto balsamico e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 76%. Ricette simili sono Crostata salata di verdure primaverili e formaggio di capra, Crostata di albicocche primaverili, e Crostata di asparagi primaverili.

Istruzione

1
Risciacquare i pomodori, il nucleo e tagliarli a metà longitudinalmente. Tagliare e scartare le cime di finocchio, le estremità delle radici e le eventuali macchie contuse. Risciacquare le teste e tagliare longitudinalmente in fette da 1/4 di pollice. Sbucciare e tritare l'aglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Capperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E ScolatiCapperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E Scolati
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
2
Rub 1 cucchiaio di olio d'oliva sul fondo di 10 - da 15 pollici padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
Baguette Di Pane Francese, Affettato E TostatoBaguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
3
Cospargere l'aglio su metà della padella e mettere i pomodori, tagliare il lato verso il basso e chiudere insieme, sull'aglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
4
Disporre le fette di finocchio nell'altro lato della padella e irrorare con 1 cucchiaio di olio; mescolare delicatamente con le mani per rivestire, quindi distribuire uniformemente il finocchio a metà della padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Capperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E ScolatiCapperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E Scolati
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
5
Cuocere in un forno 350 fino a quando i pomodori sono avvizziti e il finocchio è traslucido, circa 1 ora (circa 50 minuti in un forno a convezione).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Capperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E ScolatiCapperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E Scolati
Attrezzatura che userete
1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®
6
Lasciate raffreddare.
7
Nel frattempo, sciacquare i carciofi, scolare e tagliare le estremità scolorite dai gambi. Mettere i carciofi in una padella da 4 o 5 litri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panini Sandwich Sottomarini (circa 10 Pollici)Panini Sandwich Sottomarini (circa 10 Pollici)
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
8
Aggiungere circa 3 pollici di acqua, coprire padella, e portare a ebollizione a fuoco vivo. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento fino a quando i fondi di carciofo sono teneri quando trafitto, circa 40 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fondi Di CarciofoFondi Di Carciofo
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
9
Snap off e scartare estremità dure di asparagi. Risciacquare le lance. Sollevare i carciofi dalla padella e lasciare raffreddare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panini Sandwich Sottomarini (circa 10 Pollici)Panini Sandwich Sottomarini (circa 10 Pollici)
2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
10
Aggiungere gli asparagi all'acqua e girare il calore in alto. Cuocere, scoperto, fino a quando le lance sono teneri-croccante quando trafitto, circa 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
11
Scolare e immergere subito in acqua ghiacciata fino a freddo, circa 2 minuti; scolare di nuovo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
12
Su una tavola leggermente infarinata, arrotolare ogni guscio di pasta sfoglia in un tondo largo da 6 a 7 pollici. Set giri fianco a fianco su un 12-da 15 pollici teglia; impostare un'altra padella della stessa dimensione sulla parte superiore dei dolci.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gusci Di Pasta SfogliaGusci Di Pasta Sfoglia
Confetti Di Perle BiancheConfetti Di Perle Bianche
Attrezzatura che userete
Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
13
Cuocere i pasticcini in un forno 350 fino a quando ben rosolato (sollevare la padella superiore per controllare), da 25 a 30 minuti (circa 25 minuti in un forno a convezione).
Attrezzatura che userete
1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
14
Mentre i pasticcini cuociono, spezzare le foglie dai carciofi e riservare per altri usi. Scoop fuori e scartare centri fuzzy da fondi di carciofo; anche tagliare eventuali fibre grossolane da steli di carciofo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fondi Di CarciofoFondi Di Carciofo
Panini Sandwich Sottomarini (circa 10 Pollici)Panini Sandwich Sottomarini (circa 10 Pollici)
Attrezzatura che userete
1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®
15
Tagliare i fondi verticalmente in fette spesse da 1/8 a 1/4 di pollice. In una ciotola, mescolare con 1 cucchiaio di olio d'oliva e aceto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
16
Stendere ogni pasta calda leggermente con tapenade e impostare su un piatto. Top ciascuno con 3 metà di pomodoro e parti uguali di finocchio (non lavare padella; mettere da parte), fondi di carciofo, e asparagi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fondi Di CarciofoFondi Di Carciofo
2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Capperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E ScolatiCapperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E Scolati
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
17
Top verdure con parti uguali di insalata verde (compreso il condimento).
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
18
Aggiungere sale e pepe a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
19
Insalata: Sciacquare e croccante 4 tazze(2 a 3 oz.) mix di insalata per bambini. Nel tegame usato per cuocere pomodori e finocchietto, precedente, mescolare 2 cucchiai di olio extra vergine di oliva, 1 1/2 cucchiai di aceto balsamico, 1 cucchiaino di foglie di timo fresco tritato, e 1/2 cucchiaino di foglie di rosmarino fresco tritato, incorporando sgocciolature in padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Basilico Strappato O Tritato (da 10 A 12 Foglie)Basilico Strappato O Tritato (da 10 A 12 Foglie)
Rosmarino FrescoRosmarino Fresco
Tagliato A Spicchi, 1 )Tagliato A Spicchi, 1 )
1 Melanzana Grande, Sbucciata E Tagliata A Rondelle Da 1/2 Pollice (ti Serviranno Almeno 8 Rondelle)1 Melanzana Grande, Sbucciata E Tagliata A Rondelle Da 1/2 Pollice (ti Serviranno Almeno 8 Rondelle)
Verdure MisteVerdure Miste
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Capperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E ScolatiCapperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E Scolati
Attrezzatura che userete
1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
20
Aggiungere l'insalata mescolare e mescolare, condire a piacere con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
Verdure MisteVerdure Miste
1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati
DifficoltaEsperto
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute50
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