Lancio di mango e bacche

Name: Lancio di mango e bacche
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente yogurt senza grassi alla vaniglia o alla vaniglia; 1 1 libbra di zucchine, 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) mango (circa, sbucciato, snocciolato e tagliato in pezzi da 1 pollice; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) concentrato di succo darancia congelato (scongelato); 1 Cipolla gialla media, tritata bite-size pezzi insalata mista verdi; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fragole, more o lamponi a fette

Mango-Berry Toss potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 120 calorie, 3g di proteine, e 1 g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $2.19 per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Vai al negozio e raccogli fragole, miele, mango e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Dolce melone e Berry Toss o menta Macedonia di frutta (Ww), Frullato di frutti di bosco e Mango, e Frullato di mango e bacche per ricette simili.