L'amore vegetariano è il futuro del nostro cibo

L'amore vegetariano è il futuro del nostro cibo
Veggie L'amore è il futuro del nostro cibo è un vegetariano ricetta con 4 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 23 g di proteine, 67g di grasso, e un totale di 798 calorie. Per $4.18 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. la persona 41 ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. A un paio di persone è piaciuto molto questo corso principale. Una miscela di pane multigrain di grano, pepe appena incrinato, noci e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. È portato a voi da SippitySup. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è grande. Provare Amore Cibo, Il cibo è amore {: Pane al formaggio italiano}, e Cibo come amore: Cioccolato caramello Meringa Sciocchezza per ricette simili.

Istruzione

1
Preparare la vinaigrette: In una ciotola unire l'olio, il succo di limone, lo scalogno e 2 cucchiaini di sale e frullare fino a quando la vinaigrette si emulsiona.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di LimoneSucco Di Limone
VinaigretteVinaigrette
ScalognoScalogno
SaleSale
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
2
Aggiungere il rametto di rosmarino, coprire e mettere da parte per 1 ora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RosmarinoRosmarino
1
Mettere le noci tostate nella ciotola di un robot da cucina e lavorarle fino a quando diventano appiccicose o pastose. Ci vuole un buon minuto o giù di lì per i dadi per rilasciare i loro oli e potrebbe essere necessario raschiare i lati della ciotola. Sii diligente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
NoceNoce
DadoDado
Attrezzatura che userete
Robot Da CucinaRobot Da Cucina
CiotolaCiotola
2
Aggiungere il restante ¼ cucchiaino di sale e pepe rosso (se si utilizza).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe RossoPepe Rosso
SaleSale
1
Disporre le fette di pane su un piano di lavoro. Dividere il formaggio di capra in 4 parti uguali; distribuire ogni porzione su 4 fette bread.In una piccola ciotola, gettare il sedano in 2 cucchiai di vinaigrette; condire con pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio Di CapraFormaggio Di Capra
VinaigretteVinaigrette
SedanoSedano
PepePepe
DiffusioneDiffusione
PanePane
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
Mettere il sedano sopra il formaggio di capra.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio Di CapraFormaggio Di Capra
SedanoSedano
3
Aggiungere la rucola alla ciotola usata per condire il sedano e mescolare con 1 altro cucchiaio di vinaigrette. Coprire il sedano con le fette di avocado; condire con sale quindi seguire con la rucola vestita.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette Di AvocadoFette Di Avocado
VinaigretteVinaigrette
RucolaRucola
SedanoSedano
SaleSale
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Distribuire circa 1 cucchiaio colmo (o più a piacere) burro di noci in modo uniforme sopra le 4 fette di pane rimanenti. Utilizzare questi per chiudere i panini; tagliare a metà, e servire.Come questo: come caricare...
Ingredienti di cui avrai bisogno
BurroBurro
DiffusioneDiffusione
NoceNoce
PanePane
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute33
Rivista