Insalata di tonno al dragoncello

Name: Insalata di tonno al dragoncello
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (può essere o scremare) 3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi; 1 1 libbra di zucchine, Senape di Digione; 2 (inverno) erba cipollina fresca tritata; 3 (inverno) prezzemolo fresco tritato; 2 (inverno) dragoncello fresco tritato; 2 (può essere o scremare) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 1 1 libbra di zucchine, scorza di limone tritata; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cetriolo inglese, sbucciato, senza semi e tagliato a fette sottili; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) provolone (facoltativo); 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tonno bianco solido confezionato in acqua, sgocciolato e in fiocchi; 8 fetta pomodoro rosso a fette sottili (opzionale); 28 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pane bianco o integrale

Insalata di tonno dragoncello potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta pescatarian ha 342 calorie, 26g di proteine, e 23 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $1.66 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 55 minuti. 2 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di pepe, dragoncello, provolone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 66%, che è solido. Provare Insalata di tonno al dragoncello, Insalata di pasta al dragoncello di tonno, e Insalata di pomodoro, tonno e dragoncello per ricette simili.

Istruzione

Sbattere insieme maionese, prezzemolo, erba cipollina, dragoncello, scorza di limone, succo di limone, senape di Digione, e pepe in una ciotola fino a quando ben combinati. Mescolare delicatamente il tonno in scaglie, coprire e conservare in frigorifero fino a quando non si raffredda, circa 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cosciotto D'agnello, Con Osso

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

Impareggiabili D'argento

1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Riservare Delle Belle Foglie, Per Guarnire

8 (U-12) Gamberetti

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Distribuire il tonno in modo uniforme su quattro fette di pane. Top con pomodori e formaggio se si utilizza, quindi top con fette di pane rimanenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Concentrato Di Limonata Scongelato, Diviso

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Ingrediente

Serving:

0(può essere o scremare)

3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi 11 libbra di zucchine,

Senape di Digione 2(inverno)

erba cipollina fresca tritata 3(inverno)

prezzemolo fresco tritato 2(inverno)

dragoncello fresco tritato 2(può essere o scremare)

1 scalogno, grattugiato o tritato 11 libbra di zucchine,

scorza di limone tritata 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 cetriolo inglese, sbucciato, senza semi e tagliato a fette sottili 113Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

provolone (facoltativo)340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tonno bianco solido confezionato in acqua, sgocciolato e in fiocchi 8fetta

pomodoro rosso a fette sottili (opzionale)28Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pane bianco o integrale

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono ottime scelte per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Un vino che si potrebbe provare è Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot. Ha 4,2 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 35 dollari.