Insalata di salmone

Name: Insalata di salmone
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 198 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) salmone in scatola; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente gambi di sedano tagliati a dadini; 1 Dash cerfoglio fresco tritato o 1 cucchiaio di cerfoglio essiccato; 1 Succo di limone; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato Pepe macinato fresco; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla rossa tagliata a dadini; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tofu morbido

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare insalata di salmone una prova. Una porzione contiene 261 calorie, 29 g di proteine, e 14g di grasso. Per $2.54 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. 76 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Vai al negozio e prendi cipolla, gambi di sedano, un pizzico di salsa piccante e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 89%, questo piatto è sorprendente. Provare Insalata di salmone alle erbe tailandese (salmone Phla Pla), Salmone salato e insalata di pomodori con cipolle (aka salmone Lomi Lomi, e Insalata di feta di barbabietola arrosto di salmone con condimento per insalata di aneto per ricette simili.

Istruzione

Crema insieme il tofu, succo di limone, olio d'oliva, sale, pepe e salsa calda fino a quando abbastanza liscia, e impostare aside.In una ciotola media unire il sedano, cipolla e salmone. Mescolare delicatamente la miscela di tofu. Regolare il condimento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

Cerfoglio Fresco Tritato O 1 Cucchiaio Di Cerfoglio Essiccato

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati

Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca

8 (U-12) Gamberetti

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Ciliegie Rainier Fresche, Snocciolate E Tagliate A Metà

20 Fettine Sottili Di Zucchine

(tubo Grande)

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Attrezzatura che userete

Per Spennellare E Friggere

Servire su pane integrale o all'interno di una pita.Ricetta creata appositamente per il Dr. Oz Show dal food stylist Ulli Stachl.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Integrale

Una Combinazione Dei 2

Attrezzatura

Per Spennellare E Friggere

Ingrediente

Serving:

198Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

salmone in scatola 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

gambi di sedano tagliati a dadini 1Dash

cerfoglio fresco tritato o 1 cucchiaio di cerfoglio essiccato 1

Succo di limone 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)2Rabarbaro tritato fresco o congelato

Pepe macinato fresco 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla rossa tagliata a dadini 1(può essere o scremare)

(tubo grande)170Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tofu morbido

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Salmone nel menu'? Prova l'abbinamento con Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. La Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay con un 4.2 su 5 stelle sembra un buon abbinamento. Costa circa 12 dollari a bottiglia.