Insalata di pompelmo rosa e avocado
L'insalata di pompelmo e avocado rosa potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1.42 per porzione. Una porzione contiene 280 calorie, 3g di proteine, e 22 g di grasso. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Se hai foglie di cerfoglio, aceto di vino, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Insalata di pompelmo rosa e avocado, Insalata di avocado, pompelmo rosa e mache, e Insalata di pompelmo rosa, avocado e crescione.
Istruzione
Con un coltello affilato, tagliare la pelle e tutto il midollo bianco amaro fuori dei pompelmi. Lavorando su una ciotola, tagliare tra le membrane per rilasciare le sezioni. Spremere il succo dalle membrane nella ciotola.
Trasferire 2 cucchiai di succo in un'altra ciotola.
Aggiungere la scorza, lo scalogno e l'aceto; lasciare riposare il condimento per 10 minuti.
Condire l'avocado con sale e disporlo sui piatti con le sezioni di pompelmo. Mescolare l'olio nel condimento; condire con sale e pepe.
Irrorare il pompelmo e l'avocado, guarnire con il cerfoglio e servire.