Insalata di pollo alla griglia

Name: Insalata di pollo alla griglia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Pepe nero; 3 opinione mazzetto di sedano, a fette (ca; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Vecchio El peperoncini verdi tritati; 5 (inverno) Salsa di enchilada verde vecchio El; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Burro foglie di lattuga o tortillas di farina; 2 (inverno) olio di vinaccioli; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente yogurt greco integrale; 3 grande lattuga iceberg, tagliata a pezzi da 2 pollici; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale kosher; 2 grande petti di pollo disossati e senza pelle

Insalata di pollo alla griglia potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 6 e costa 88 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 13g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 201 calorie. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Vai al negozio e prendi l'olio di vinaccioli, il sedano, lo yogurt greco integrale e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare le tortillas di farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Cannella Zucchero Patatine come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 43%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Petti di pollo alla griglia con mais crudo e insalata di pane alla griglia, Pollo alla griglia-insalata di rucola con salsa di pomodoro alla griglia, e Insalata Domenica: Pollo e insalata di mais alla griglia con Vinaigrette di yogurt greco.

Istruzione

Preriscaldare la griglia a fuoco alto.

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Rivestire i petti di pollo con l'olio di vinaccioli, sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Foglie Di Timo Fresco Tritate, Private Di 3 O 4 Rametti Grandi

Griglia il pollo per 10-15 minuti per lato o fino a quando non è più rosa e i succhi di frutta sono chiari.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Rimuovere il pollo dalla griglia e mettere da parte fino a quando non è abbastanza freddo da maneggiare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Mentre il pollo è alla griglia tagliare il sedano e le cipolle verdi in piccoli dadi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca

In una piccola ciotola aggiungere lo yogurt, salsa enchilada, peperoncino tritato, sedano e cipolle verdi. Mescolare. Condire con sale e pepe a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Enchilada