Insalata di pasta greca veloce con bistecca

Name: Insalata di pasta greca veloce con bistecca
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterranea, Europea, Greca
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, 1 cipolla rossa, dadini piccoli; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olive nere a fette; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 olive ripiene di peperoncino; 2 (inverno) basilico strappato o tritato (da 10 a 12 foglie); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente formaggio feta sbriciolato; 1 1 libbra di zucchine, condimento al pepe e limone; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) prezzemolo tritato; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) costata di manzo occhio bistecca; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente scalogni tritati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente spinaci freschi tritati; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pesto di pomodoro essiccato al sole; 3 (inverno) Ulteriori chicchi di girasole salati, facoltativi; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) penne integrali

Insalata di pasta greca veloce con bistecca potrebbe essere una buona ricetta per espandere il vostro repertorio piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 35g di proteine, 40g di grasso, e un totale di 676 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $4.15 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai formaggio feta, burro, spinaci e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Sarà un successo al tuo giorno di San Valentino evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 48%. Ricette simili sono Insalata greca veloce per due, Insalata greca facile e veloce, e Insalata di bistecca delle isole greche.

Istruzione

Portare a ebollizione una grande pentola di acqua leggermente salata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Aggiungere la pasta e cuocere per 8-10 minuti o fino al dente. A cottura ultimata, scolarli, condirli con olio d'oliva e tenerli al caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Nel frattempo, sciogliere 1 cucchiaio di burro in una padella a fuoco medio-alto. Scottare la costola-occhio su entrambi i lati fino a roseo-rosa al centro, 7 a 10 minuti a seconda dello spessore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca Di Manzo

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Togliere la bistecca dalla padella e tagliarla a pezzetti. Sciogliere il restante 1 cucchiaio di burro nella padella e mescolare l'aglio e lo scalogno. Cuocere da 5 a 10 secondi fino a quando fragrante, quindi riportare la bistecca nella padella e cuocere per altri 5 minuti o alla cottura desiderata. Mescolare la salsa di soia e cuocere qualche secondo in più, lasciandola evaporare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Scalogno, Grattugiato O Tritato

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

1 Arancia, Scorza

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Togliere la padella dal fuoco e mescolare nel pesto di pomodoro essiccato al sole, olive, spinaci, basilico, prezzemolo, formaggio feta e semi di girasole. Condire con la pasta in una ciotola capiente e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesto Di Pomodori Secchi

Ulteriori Chicchi Di Girasole Salati, Facoltativi

Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

Crostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, Tritati

Può Fagioli Fritti E Peperoncini Verdi

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Attrezzatura

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Ingrediente

Serving:

11 libbra di zucchine,

1 cipolla rossa, dadini piccoli 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

olive nere a fette 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

2 olive ripiene di peperoncino 2(inverno)

basilico strappato o tritato (da 10 a 12 foglie)1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

formaggio feta sbriciolato 11 libbra di zucchine,

condimento al pepe e limone 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

prezzemolo tritato 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

costata di manzo occhio bistecca 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

scalogni tritati 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

6 panini ai semi di sesamo, divisi 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

spinaci freschi tritati 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pesto di pomodoro essiccato al sole 3(inverno)

Ulteriori chicchi di girasole salati, facoltativi 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

penne integrali

Vino consigliato: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko, e Moschofilero sono grandi scelte per il greco. Se hai voglia di andare greco con il tuo cibo greco, assyrtiko e moschofilero sono entrambi vini bianchi adorabili da abbinare a pollo, frutti di mare, ecc. Agiorgitiko è un rosso corposo adatto per arrosti e agnello. Un vino che si potrebbe provare è Skouras San Giorgio Agiorgitiko. Ha 4,1 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 18 dollari.