Insalata di mais con coriandoli

Insalata di mais con coriandoli
L'insalata di mais con coriandoli potrebbe essere proprio il contorno che stai cercando. Questa ricetta senza glutine, senza latticini, latto ovo vegetariana e vegana serve 3 persone e costa 69 centesimi a porzione. Una porzione contiene 139 calorie, 2 g di proteine e 8 g di grassi. Se hai peperoni, chicchi di mais, olive e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. 1 persona ha realizzato questa ricetta e la rifarebbe. Ti è offerto da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Con un punteggio medio del 29%, questo piatto non è poi così eccellente. Ricette simili sono l'insalata di coriandoli di pane di mais, l'insalata di patatine di mais confetti e l'insalata di couscous di mais confetti.

Istruzione

1
In una piccola ciotola, unisci il mais, le olive, i peperoni e i ravanelli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RavanelloRavanello
1 Libbra Di Prosciutto Del Kentucky, Tagliato A Dadini Fini1 Libbra Di Prosciutto Del Kentucky, Tagliato A Dadini Fini
Con Parti Superiori Arricciate In CellophaneCon Parti Superiori Arricciate In Cellophane
MaisMais
Attrezzatura che userete
3/4 Tazza Di Yogurt All'arancia3/4 Tazza Di Yogurt All'arancia
2
Aggiungi il condimento per l'insalata; gettare per ricoprire. Conservare in frigorifero fino al momento di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Condimento Per InsalataCondimento Per Insalata
DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving3
Punteggio di salute2
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