Il frullato di Mojito

Name: Il frullato di Mojito
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Petto di tacchino da 1/2 libbra; 1 banane congelate; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte di noci o acqua di cocco; 2 datteri snocciolati; 1 manciata foglie di menta fresca (20-25 foglie); 3 (inverno) semi di canapa mondati; 4 (inverno) succo di lime appena spremuto; 1 (può essere o scremare) spirulina (qualunque cosa tu possa gestire)

Il frullato Mojito potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta rende 2 porzioni con 409 calorie, 13g di proteine, e 26 g di grasso ogni. Per $2.99 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Se hai avocado, foglie di menta, datteri e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è impressionante. Provare Frullato di Mojito, Mojito Smoothie & Un aggiornamento libro di cucina, e Mojito Smoothie da deliziose bevande probiotiche & Giveaway per ricette simili.