Hamburger di tacchino e coriandolo con guacamole

Name: Hamburger di tacchino e coriandolo con guacamole
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 400 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) trito di tacchino; 1 1 libbra di zucchine, Salsa Worcestershire; 85 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pangrattato fresco; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) coriandolo tritato; 1 cipolla rossa tritata finemente; 1 grande avocado maturo, o 2 piccoli; 1 peperoncino, diseminato e tritato finemente; 1 succo di lime; 4 rotoli di ciabatta, tagliati a metà; 1 1 libbra di zucchine, olio di girasole; 8 peperoni piccanti, tritati grossolanamente

Hamburger di tacchino e coriandolo con guacamole richiede circa 30 minuti dall'inizio alla fine. Questo corso principale ha 520 calorie, 30g di proteine, e 19g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $3.84 per porzione. Si tratta di un piuttosto costoso ricetta per gli appassionati di cibo messicano. 158 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi il trito di tacchino, il coriandolo, il peperoncino e alcune altre cose per farlo oggi. E ' portato a voi da BBC Good Food. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un super spoonacular punteggio di 93%. Hamburger di tacchino Guacamole, Hamburger di tacchino Guacamole, e Hamburger di tacchino Guacamole alla griglia sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

Mescolare il trito, la salsa Worcestershire, il pangrattato, metà del coriandolo e della cipolla e un po ' di condimento fino a quando combinato. Formare in 4 hamburger, poi raffreddare fino al momento di cucinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 12 A 16 Panini Sandwich

1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati

Carne Macinata

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Per preparare il guacamole, schiacciare l'avocado con il coriandolo e la cipolla rimanenti, il peperoncino e il succo di lime e condire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Fragola, Sbucciata

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Hot Dog, Alla Griglia

Petto Di Tacchino Da 1/2 Libbra

Può Mais Alla Messicana, Scolato

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Riscaldare una padella o un barbecue fino a caldo. Griddle i rotoli, cut-side verso il basso, per 1 min, poi tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confetti Di Perle Bianche

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Spennellare gli hamburger con l'olio per impedire loro di attaccare. Cuocere per 7-8 minuti su ogni lato fino a quando carbonizzato e cotto attraverso. Riempire i panini con gli hamburger, guacamole e peppadews.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Hot Dog, Alla Griglia

Confetti Di Perle Bianche

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

400Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

trito di tacchino 11 libbra di zucchine,

Salsa Worcestershire 85Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pangrattato fresco 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

coriandolo tritato 1

cipolla rossa tritata finemente 1grande

avocado maturo, o 2 piccoli 1

peperoncino, diseminato e tritato finemente 1

succo di lime 4

rotoli di ciabatta, tagliati a metà 11 libbra di zucchine,

olio di girasole 8

peperoni piccanti, tritati grossolanamente

Vino consigliato: Malbec, Merlot, Zinfandel

Malbec, Merlot e Zinfandel sono le mie prime scelte per Burger. Il merlot sarà perfettamente adeguato per un hamburger classico con condimenti standard. I condimenti più audaci richiedono vini più audaci, come un malbec o uno zinfandel pepato. Il Vina Cobos Bramare Uco Valley Malbec con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 40 dollari a bottiglia.