Hamburger di mais cumino

Hamburger di mais cumino
Gli hamburger di mais cumino potrebbero essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette del corso principale. Questa ricetta rende 4 porzioni con 332 calorie, 21 g di proteine, e 24 g di grasso ogni. Per $1.28 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Vai al negozio e raccogli i chicchi di mais, i semi di cumino, sale e pepe e alcune altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il cumino di terra si potrebbe seguire questo corso principale con il Mousse al cioccolato marocchino come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Con uno spoonacular punteggio di 38%, questo piatto è piuttosto cattivo. Ricette simili includono Hamburger di agnello di cumino di Xi'an, Hamburger di lenticchie rosse speziate al cumino, e Pane di mais e cumino arrostito in padella.

Istruzione

1
Preriscaldare la griglia per calore elevato.
Attrezzatura che userete
GrillGrill
2
In una grande ciotola, unire manzo, cumino macinato, semi di cumino, mais e sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
CuminoCumino
ManzoManzo
MaisMais
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Mescolare insieme e formare in polpette.
4
Grattugiare leggermente l'olio e posizionare le polpette sulla griglia. Cuocere per 3-4 minuti per lato, o fino a cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
GrillGrill

Attrezzatura

DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute6
Rivista