Frullato di Mango Lassi

Name: Frullato di Mango Lassi
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 4
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 1 Dash cardamomo macinato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1% latte magro; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente yogurt magro semplice; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mango maturo sbucciato tritato, congelato (circa 2 media)

Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare Mango Lassi frullato una prova. Questa ricetta serve 4 e costa $1,09 per porzione. Una porzione contiene 148 calorie, 7g di proteine, e 3g di grasso. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 8 minuti. Se hai mango, miele, yogurt e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta è tipica della cucina indiana. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 38%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Mango Kesar Lassi - Come fare Mango Zafferano Lassi-Punjabi Lassi s, Frullato di Mango Lassi, e Frullato di Mango Lassi per ricette simili.

Istruzione

Unire i primi 4 ingredienti in un frullatore; pulse per combinare.

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Aggiungere il mango al frullatore; elaborare fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Attrezzatura

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Ingrediente

Serving:

1Dash

cardamomo macinato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 3556 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1% latte magro 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

yogurt magro semplice 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

mango maturo sbucciato tritato, congelato (circa 2 media)

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

L'asiatico può essere abbinato a Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che si potrebbe provare è Lubanzi Chenin Blanc. Ha 4,1 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 16 dollari.