Frullato di banana e acero

Name: Frullato di banana e acero
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5
Cuisine: Meridionale
Ingredients: 1 banana matura, affettata; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Gelatina al gusto di fragola marca Jell-o; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente yogurt magro di acero; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) sciroppo dacero puro; 1 Dash noce moscata appena grattugiata, più altro per guarnire; 2 (inverno) noci pecan, tostate, più altro per guarnire

Banana-Maple Smoothie potrebbe essere solo il Meridionale ricetta che stai cercando. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale, e fodmap ricetta amichevole ha 137 calorie, 1g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Per $1.08 per porzione, Lei ottiene un pasto di mattina che serve 5. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di banana, sciroppo d'acero, noci pecan e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 37%. Questo punteggio non è così spettacolare. Provare Banana Pesca Vaniglia-Acero Latte di mandorle Frullato, Banana-Peach Almond Smoothie & il segreto per rendere il frullato perfetto, e mango banana figs smoothie-frullato dolce e sano per ricette simili.

Istruzione

Puro tutti gli ingredienti in un frullatore fino a che liscio.

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Versare in un bicchiere freddo e guarnire con noci pecan tostate e noce moscata grattugiata; servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Gialla Media, Tagliata Grossolanamente A Pezzi Uniformi

Decorazioni Per Dolci Al Cioccolato E Panna Montata

Attrezzatura

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Ingrediente

Serving:

banana matura, affettata 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Gelatina al gusto di fragola marca Jell-o 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

yogurt magro di acero 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

sciroppo d'acero puro 1Dash

noce moscata appena grattugiata, più altro per guarnire 2(inverno)

noci pecan, tostate, più altro per guarnire

Vino consigliato: Riesling, Spumante, Zinfandel

Riesling, spumante e Zinfandel sono le mie scelte top per Southern. In generale, ci sono alcune regole che ti aiuteranno ad abbinare il vino al cibo del sud. Il riesling alimentare o il vino bianco frizzante funzioneranno con molti cibi fritti, mentre lo zinfandel è ottimo con piatti alla brace. Un vino che si potrebbe provare è Steppe Cantine Riesling secco. Ha 4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 18 dollari.