Frittata di patatine di formaggio facile
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare facile formaggio chip frittata una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 21 g di proteine, 28 g di grasso, e un totale di 346 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $1.03 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 14 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Una miscela di olio vegetale, patatine da forno, formaggio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. E ' portato a voi da BBC Good Food. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 41%. Questo punteggio è buono. Frittata di patatine, Cheesy Frittata italiana - Basso contenuto di carboidrati e senza glutine, e Cheesy Frittata italiana - Basso contenuto di carboidrati e senza glutine sono molto simili a questa ricetta.
Istruzione
Preriscaldare la griglia ad alta.
Scaldare l'olio a fuoco alto in una grande padella. Gettare le patatine e friggere per 10 minuti, lanciando di tanto in tanto, fino a quando non sono completamente scongelati e diventati croccanti e dorati.
Sbattere le uova in una ciotola con un terzo del formaggio e condire con sale e pepe.
Versare le uova sopra le patatine e abbassare il fuoco. Cuocere le uova, increspando i lati nel mezzo ogni volta che iniziano a set, fino a quando solo la parte superiore e centrale sono che cola. Spargere il formaggio rimanente sopra la parte superiore, quindi posizionare la padella sotto la griglia per 3-4 minuti, fino a quando il formaggio è marrone e gorgogliante e le uova hanno souffld up.
Servire a spicchi con molta insalata.
Vino consigliato: Spumante
Omelette sul menu? Prova l'abbinamento con lo Spumante. Anche se non stai facendo mimose, lo spumante è ottimo con le uova per due motivi. Uno, se stai mangiando uova all'inizio della giornata, lo spumante ha meno alcol. In secondo luogo, purifica il palato, che è importante poiché il tuorlo è noto per rivestire il palato. Il Reginato Malbec rosé con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.
Reginato Malbec Rosa
Malbec sembra un eroe improbabile per un'uva da vino spumante, ma quando vuoi che il tuo rosé mostri un colore e un carattere reali, allora Malbec è il tuo uomo. Fresco e asciutto con deliziosi sapori e aromi di fragola, rabarbaro. Solo un accenno di struttura tannica, spezie floreali e un sorprendente finale elegante completano la bocca. Parla della ricca uva Malbec, ma non perde mai la sua natura leggera e rinfrescante. Ti darà una buona ragione per bere spumante con il tuo piatto principale!