Curry di verdure

Name: Curry di verdure
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato Pepe nero, opzionale; 0 (può essere o scremare) cannella appena macinata; 1 (può essere o scremare) coriandolo appena macinato; 1 1 libbra di zucchine, amido; 1 1 libbra di zucchine, 3 patate color ruggine, tagliate a pezzi da 1 pollice; 1 (può essere o scremare) pangrattato, un paio di manciate; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) verdure surgelate miste; 2 chiodi di garofano medi aglio schiacciato; 1 1 libbra di zucchine, curcuma macinata; 1 (può essere o scremare) patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 (può essere o scremare) per condire la carne; 1 (può essere o scremare) cipolla bianca tritata (da 1 cipolla grande o 2 piccole); 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente yogurt bianco; 3 peperoncini rossi secchi, steli e semi rimossi se si desidera meno calore; 0 (può essere o scremare) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 2 (inverno) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Non si può mai avere troppe ricette indiane, in modo da dare Curry vegetale una prova. Questa ricetta senza glutine e vegetariana serve 2 e costa $2.29 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 12g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 368 calorie. Vai al negozio e prendi la curcuma macinata, il sale kosher, la cipolla in polvere e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare le verdure miste si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di zucca Dessert come dessert. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in circa 25 minuti. Questa ricetta dal cibola rete ha 1 fan. Con uno spoonacular punteggio di 74%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Curry di verdure dell'India meridionale con foglie di curry, Curry di verdure, e Curry di verdure rosse per ricette simili.

Istruzione

Colpire diversi fori nel sacchetto di verdure surgelate e microonde in alto per 2 o 3 minuti o fino allo scongelamento. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Attrezzatura che userete

Verdure Californiane

In media ciotola di miscelazione, sbattere insieme yogurt e amido di mais. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bastoncini Di Zucchero Aggiuntivi

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Attrezzatura che userete

Come I Formaggi Per I Tacos

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Scaldare l'olio in una padella da 10 pollici, non reattiva, a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere i semi di cumino, semi di finocchio e semi di senape, coprire padella con uno schermo splatter, e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando cominciano a pop. Una volta che cominciano a pop, girare il calore verso il basso per medio, e aggiungere la curcuma, cipolla in polvere, coriandolo, cannella, aglio, e peperoncini.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Condire La Carne

Pangrattato, Un Paio Di Manciate

Cipolla Bianca Tritata (da 1 Cipolla Grande O 2 Piccole)

3 Patate Color Ruggine, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Come Pistacchi O Noci

Curcuma

Può Mais Alla Messicana, Scolato

1 Arancia, Scorza

Miscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormick

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Soffriggere fino a quando l'aglio diventa di colore marrone dorato, circa 3-5 minuti. Aggiungere delicatamente le verdure, lo zucchero, il sale e il pepe, se lo si desidera, e cuocere per 3-5 minuti, o fino a quando le verdure sono riscaldate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

1 Arancia, Scorza

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

Togliere le verdure dal fuoco, versare in una ciotola con la miscela di yogurt e mescolare per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Rimuovere i peperoncini se lo si desidera e servire immediatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Può Mais Alla Messicana, Scolato

Attrezzatura

Verdure Californiane

Come I Formaggi Per I Tacos

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Ingrediente

Serving:

2Rabarbaro tritato fresco o congelato

Pepe nero, opzionale 0(può essere o scremare)

cannella appena macinata 1(può essere o scremare)

coriandolo appena macinato 11 libbra di zucchine,

amido 11 libbra di zucchine,

3 patate color ruggine, tagliate a pezzi da 1 pollice 1(può essere o scremare)

pangrattato, un paio di manciate 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

verdure surgelate miste 2chiodi di garofano medi

aglio schiacciato 11 libbra di zucchine,

curcuma macinata 1(può essere o scremare)

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 1(può essere o scremare)

per condire la carne 1(può essere o scremare)

cipolla bianca tritata (da 1 cipolla grande o 2 piccole)1586 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

yogurt bianco 3

peperoncini rossi secchi, steli e semi rimossi se si desidera meno calore 0(può essere o scremare)

Liquirizia gialla e verde a pochi soldi 2(inverno)

2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Vino consigliato: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Frizzante

Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé sono le mie scelte top per Indian. Il miglior vino per il cibo indiano sarà a seconda del piatto, naturalmente, ma queste scelte possono essere serviti refrigerati e hanno un po ' di dolcezza per completare la speziatura e sapori complessi di una grande varietà di piatti tradizionali. Si potrebbe provare Skeleton Gruner Veltliner (1 Litro). Ai revisori piace molto con un 4.4 su 5 stelle e un prezzo di circa 12 dollari a bottiglia.