Croccanti dita di pollo in crosta di pecan

Name: Croccanti dita di pollo in crosta di pecan
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 grande 2 cucchiai di limone appena spremuto, oppure a piacere; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina per tutti gli usi; 2 (può essere o scremare) Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente noci pecan tritate; 1 1 libbra di zucchine, Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 16 saline; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) disossate, senza pelle petto di pollo metà, tagliato in strisce uniformi

Crunchy Pecan-Crusted Chicken Fingers potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $1.91 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 334 calorie, 40g di proteine, e 11g di grasso ogni. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. Vai al negozio e prendi noci pecan, sale, metà del petto di pollo e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare le saltine si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di meringa alla fragola come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Croccanti dita di pollo ai cereali, Croccanti dita di pollo arrosto al miele, e Dita di pollo con croccante crosta di mandorle.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 218°. Mist una griglia con spray da cucina e posto sulla parte superiore di una teglia da carne foderato di alluminio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella Per Polli Da Carne

Rastrelliera

Stagnola

Forno

Unire saltine, noci pecan, sale e paprika in una ciotola di un robot da cucina e impulso per macinare finemente e mescolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cracker Di Saline

Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire

Pecan

Sale

Attrezzatura che userete

Robot Da Cucina

Ciotola

Trasferire in una ciotola poco profonda.

Attrezzatura che userete

Ciotola

Mettere la farina in una seconda ciotola poco profonda. Sbattere leggermente insieme l'uovo e 1 cucchiaio. acqua in una terza ciotola poco profonda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Farina Per Tutti Gli Usi

Acqua

Uovo

Attrezzatura che userete

Ciotola

Rivestire ogni striscia di pollo nella farina, immergere nell'uovo e dragare nella miscela di cracker. Disporre il pollo sul rack e cuocere fino a doratura, da 18 a 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero