Costolette con sfregamento alle erbe

Prime Rib con strofinare erba richiede intorno 2 ore dall'inizio alla fine. Una porzione di questo piatto contiene circa 41g di proteine, 85g di grasso, e un totale di 951 calorie. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 6 e costi $6.57 per porzione. giorno di San Valentino sarà ancora più speciale con questa ricetta. È portato a voi da Foodnetwork. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Vai al negozio e prendi aglio, pepe macinato, prezzemolo e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Funziona bene come un corso principale costoso. Con uno spoonacular punteggio di 62%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili sono Costolette in crosta di erbe, Costolette in crosta di erbe, e Costolette arrostite alle erbe.

Istruzione

Innanzitutto, preriscaldare il forno a 400 gradi F, per la cottura delle costole.

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Successivamente, in una ciotola, mescolare bene il prezzemolo, l'aglio, l'olio, il sale e il pepe per incorporarlo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

1 Arancia, Scorza

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Per preparare la carne, tagliare le dita dal fondo della carne e dalla coda della costola, mantenendo la sezione centrale della costola. Quindi applicare uniformemente lo sfregamento sull'intera costola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice