Costolette alla griglia Smok'n

Costolette alla griglia Smok'n
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Smok'n costole alla griglia una prova. Questa ricetta rende 6 porzioni con 512 calorie, 44g di proteine, e 27 g di grasso ogni. Per $1.78 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e fodmap amichevole dieta. Una miscela di scorza d'arancia, foglie di coriandolo, pepe chipotle in salsa adobo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per utilizzare la scorza d'arancia si potrebbe seguire questo corso principale con il Gelato al cioccolato fondente infuso all'arancia con noci tostate come dessert. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Costolette alla griglia, Costolette di barbecue alla griglia, e Costolette alla griglia piccanti.

Istruzione

1
Griglia di calore a fuoco medio.
Attrezzatura che userete
GrillGrill
2
Posizionare metà delle costole in un unico strato su un foglio di grandi dimensioni. Sollevare i lati del foglio. Doppia piega superiore e un'estremità per sigillare pacchetto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CostolaCostola
Attrezzatura che userete
StagnolaStagnola
3
Aggiungere 1/4 tazza di acqua per pacchetto attraverso estremità aperta. Doppia piega rimanente fine, lasciando spazio per la circolazione del calore all'interno. Ripeti per creare il secondo pacchetto. Griglia 45 min. a 1 ora o fino a quando le costole sono fatte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
CostolaCostola
Attrezzatura che userete
GrillGrill
4
Nel frattempo, frullare gli ingredienti rimanenti nel frullatore fino a che liscio.
Attrezzatura che userete
FrullatoreFrullatore
5
Rimuovere le costole dalla lamina; scartare la lamina. Riportare le costole alla griglia; spennellare con la salsa. Griglia 15 min., girando e spazzolando occasionalmente con salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SalsaSalsa
CostolaCostola
Attrezzatura che userete
GrillGrill
StagnolaStagnola
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 25 m.
Serving6
Punteggio di salute10
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