Coppe di polenta mediterranea

Name: Coppe di polenta mediterranea
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 24
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente formaggio feta sbriciolato; 2 (inverno) basilico fresco tritato; 1 (può essere o scremare) timo fresco tritato o 1/4 cucchiaino di timo secco; 1 spicchio daglio, tritato; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 4 pomodori di prugne, tritati finemente; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina di mais gialla

Non si può mai avere troppe ricette di antipasti, in modo da dare tazze di polenta mediterranea una prova. Questa ricetta rende 24 porzioni con 32 calorie, 1g di proteine, e 1 g di grasso ogni. Per 11 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 1% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai pomodori, basilico, pepe e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 26%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Pollo Mediterraneo Brasato con Polenta, Tacchino mediterraneo con bietola svizzera sulla polenta, e Tazze di cetriolo mediterraneo per ricette simili.

Istruzione

In una grande casseruola pesante, portare acqua e sale a ebollizione. Ridurre il calore ad una leggera ebollizione; lentamente sbattere in farina di mais. Cuocere e mescolare con un cucchiaio di legno per 15-20 minuti o fino a quando la polenta è addensata e tira via in modo pulito dai lati della padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polenta

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

Once Di Crema Di Formaggio, Temperatura Ambiente (circa

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Togliere dal fuoco; mescolare in timo e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 (U-12) Gamberetti

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

Cucchiaio colmo di cucchiai in tazze di muffin in miniatura rivestite con spray da cucina. Usando il retro di un cucchiaio, fai una rientranza al centro di ciascuno. Coprire e raffreddare fino a set. Nel frattempo, in una piccola ciotola, unire i pomodori, il formaggio feta, il basilico e l'aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Attrezzatura che userete

Formaggio Manchego Grattugiato, Un Paio Di Manciate

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Sformare le tazze di polenta e metterle su una teglia non ingrassata. Top ciascuno con 1 cucchiaio colmo di miscela di pomodoro. Broil 4 in. dal calore per 5-7 minuti o fino a quando riscaldato attraverso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polenta

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®