Capesante di Poseidone

Name: Capesante di Poseidone
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (inverno) olio di sesamo scuro; 5 spicchi daglio; 3 Rabarbaro tritato fresco o congelato gingerroot; 1 Cavolo viola da 1 oncia, tritato; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) capesante (fresco, mare capesante solo!); 3 (inverno) tamari, shoyu o salsa di soia

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova le capesante di Poseidone. Per $2.94 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 3. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 21 g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 255 calorie. Questa ricetta da Food.com ha 1 fan. Vai al negozio e prendi olio di sesamo, spicchi d'aglio, salsa di soia e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare la calce si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al Lime Angel Food con glassa di lime e pistacchi come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 11 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 39%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Legal Seafood Baked Capesante-si possono fare queste capesante da frutti di mare legale con il nostro, Capesante con Olio di spezie, e Capesante in conchiglie per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

3(inverno)

olio di sesamo scuro 5

spicchi d'aglio 3Rabarbaro tritato fresco o congelato

gingerroot 1

Cavolo viola da 1 oncia, tritato 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

capesante (fresco, mare capesante solo!)3(inverno)

tamari, shoyu o salsa di soia

Vino consigliato: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Nero

Capesante funziona molto bene con Chardonnay, Chenin Blanc, e Pinot Nero. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti per capesante grigliate o scottate. Se le capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente raffreddato. Lo Stonestreet Estate Chardonnay con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 36 dollari a bottiglia.