Zuppa di alghe in stile coreano

Name: Zuppa di alghe in stile coreano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) controfiletto di manzo, tritato; 1 1 libbra di zucchine, condimento al pepe e limone; 1 1 libbra di zucchine, sale, o a piacere; 28 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto alghe brune essiccate; 2 (può essere o scremare) tazza di edamame congelato, scongelato; 2 (inverno) 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 1 Cipolla gialla media, tritata 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Zuppa di alghe in stile coreano richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Per $1.13 per porzione, Lei ottiene una minestra che serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 62 calorie, 7g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Questa ricetta è piaciuta a 251 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi il controfiletto di manzo, la salsa di soia, le alghe brune e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 42%. Questo punteggio è solido. Provare Miyeok Guk: Zuppa di alghe coreane, Come cucinare: Miyeok Guk, zuppa di alghe coreane, e Involtini primavera coreani in alghe (Gimmari) per ricette simili.

Istruzione

Immergere le alghe in acqua per coprire. Quando è morbido, scolare e tagliare in pezzi da 2 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Alga

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Scaldare una casseruola a fuoco medio; aggiungere carne di manzo, olio di sesamo, 1/2 cucchiaio di salsa di soia e un po ' di sale e cuocere per 1 minuto. Mescolare in alghe e rimanente 1 cucchiaio di salsa di soia; cuocere per 1 minuto, mescolando frequentemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Edamame Congelato, Scongelato

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Alga

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Versare 2 tazze di acqua e portare a ebollizione. Mescolare in aglio e restante 4 tazze di acqua. Portare a ebollizione, coprire e ridurre il calore. Fate sobbollire per 20 minuti. Condire a piacere con sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arancia, Scorza