Stufato di fagioli bianchi irlandesi e cavoli

Name: Stufato di fagioli bianchi irlandesi e cavoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Europea, Irlandese
Ingredients: 1 Busta da 16 once Verdure miste fresche/congelate (carota/mais/fagiolini/piselli); 1 (può essere o scremare) salsiccia di maiale senza rivestimento; 1 testa cavolo, tritato; 411 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori a dadini; 1 (può essere o scremare) semi di cumino; 4 carote a fette; 3 addestratore di incoraggiamento classificato 200-corrente sedano tritato; 2 spicchio aglio tritato; 2 può tazze cotte fagioli grandi del nord scolati); 1 grande cipolla tritata; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) prezzemolo tritato; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente orzo perlato (facoltativo o sostitutivo con cereali senza glutine); 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) patate, tagliate a dadi grandi; 1 (può essere o scremare) rosmarino, schiacciato; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale qb; 1 1 libbra di zucchine, 2 tazze di spicchi d'aglio; 1 Cipolla gialla media, tritata Bevanda Soy Dream (sapore originale) o latte

Lo stufato di fagioli bianchi e cavoli irlandesi è una ricetta europea che serve 6. Questa zuppa ha 166 calorie, 6g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Per $1.44 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Sarà un successo al tuo giorno di San Patrizio evento. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi orzo perlato, prezzemolo, semi di cumino e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da blog.fatfreevegan.com. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 88%, che è incredibile. Provare Bistecca e Guinness Stufato con Cheddar bianco irlandese Poltiglia di cavolfiore, Abbondante stufato di fagioli toscani con salsiccia e cavolo, e Annie Gunns Irish Coddle - questo stufato irlandese è pieno di pancetta, salsicce, birra, patate, e altro ancora per ricette simili.

Istruzione

Mettere le verdure, condimenti e orzo in un grande (almeno 5 quart) fornello lento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Orzo

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Peperoncino Jalapeno Tritato Finemente Con Semi

Aggiungere abbastanza brodo vegetale per coprire solo le verdure (iniziare con 6 tazze e aggiungere più se necessario). Coprire e cuocere a fuoco basso per 7 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bevanda Soy Dream (sapore Originale) O Latte

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Mettere verdure, condimenti, orzo e brodo in una grande pentola. Coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando le verdure sono tenere, circa 45 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Orzo

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati

Attrezzatura che userete

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Aggiungere gli ingredienti rimanenti, controllare i condimenti e aggiungere altre erbe se necessario. Cuocere a fuoco lento scoperto per almeno 15 minuti prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati

1/2 Libbra Di Ceci, Ammollati E Cotti (riservato 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)