Spaghetti con Broccoli Rabe, Aglio Tostato, Parmigiano e Capicola

Spaghetti con Broccoli Rabe, Aglio Tostato, Parmigiano e Capicola
Spaghetti con broccoli Rabe, aglio tostato, parmigiano e Capicola potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Per $1.71 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 689 calorie, 28 g di proteine, e 26 g di grasso. Questa ricetta serve 4. Testa al negozio e raccogliere broccoli rabe removed cimette rimossi, spaghetti, parmigiano, e un paio di altre cose per farlo oggi. Questa ricetta dal cibola rete ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Gnocchi con Broccoli Rabe, Aglio Caramellato e Parmigiano, Torta di spaghetti con broccoli Rabe, e Rabe di broccoli con pomodori, acciughe e spaghetti.

Istruzione

1
Portare 6 litri di acqua a bollire in una pentola di spaghetti e aggiungere 2 cucchiai di sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SpaghettateSpaghettate
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
2
In una grande padella soffriggere, scaldare l'olio d'oliva vergine fino a quando solo fumare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Di Oliva VergineOlio Di Oliva Vergine
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
3
Aggiungere l'aglio e mescolare fino a marrone chiaro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
4
Aggiungere tutti i broccoli rabe in una sola volta e cuocere, mescolando continuamente fino a quando appassito e verde scuro (circa 3 minuti).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Broccoli AsparagiBroccoli Asparagi
5
Aggiungere 1/2 tazza di acqua fredda e togliere dal fuoco. Far cadere gli spaghetti in acqua bollente e cuocere secondo le istruzioni del pacchetto fino a quando appena al dente (circa 8-11 minuti). Nel frattempo, tagliare la capicola a julienne sottile e aggiungere al composto di broccoli rabe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Broccoli AsparagiBroccoli Asparagi
SpaghettateSpaghettate
CapicolaCapicola
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
6
Scolate la pasta a cottura ultimata e mescolate la pasta calda nella padella con i broccoli rabe e tornate al calore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Broccoli AsparagiBroccoli Asparagi
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
7
Aggiungere il formaggio grattugiato e mescolare delicatamente per ricoprire la pasta con il composto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
8
Versare nel piatto di portata caldo e servire immediatamente.
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute42
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