Sogliola Petrale in crosta fillo

Suola Petrale Phyllo-crusted potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 1 e costa $10.84 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 714 calorie, 74g di proteine, e 17g di grasso per porzione. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 62 direbbero che ha colpito il posto. Se hai albumi, filetti di sogliola petrale, pasta fillo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Con uno spoonacular punteggio di 88%, questo piatto è eccellente. Ricette simili includono Sogliola Petrale in crosta di pistacchio con insalata di pompelmo e avocado, Sogliola Petrale in crosta di Panko con Basilico, Aglio e arancia, e Involtini di Sogliola Petrale con Purea di Cavolfiore.

Ingrediente

Serving:

3grande

Guarnizione montata e fragole fresche a fette, facoltativo 1WES E Arti della lingua inglese

Olio di vinaccioli 6foglio

pasta fillo 1WES E Arti della lingua inglese

Sale e pepe nero appena macinato 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

Filetti di sogliola Petrale (o 8 diluenti, pezzi da 2 once), asciugati bene con un tovagliolo di carta

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce sul menu? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. La marmaglia Pinot Grigio con un 4.9 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 20 dollari a bottiglia.