Sesamo Salmone asiatico

Name: Sesamo Salmone asiatico
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente KRAFT Lite asiatico tostato sesamo spogliatoio, diviso; 2 carote, tagliate a bastoncini simili a fiammiferi; 1 cipolla verde, tagliata a fette sottili; 2 (può essere o scremare) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 pepe rosso, tagliato a strisce; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di salmone senza pelle; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente piselli a scatto di zucchero

Questa ricetta rende 20 porzioni con 57 calorie, 5g di proteine, e 3g di grasso ogni. Se 61 centesimi per porzione cade nel vostro budget, sesamo salmone asiatico potrebbe essere un eccezionale senza glutine, senza latticini, e primal ricetta da provare. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Vai al negozio e prendi lite asian sesame dressing, olio d'oliva, filetti di salmone e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è solido. Provare Salmone di sesamo asiatico, Sesamo Salmone asiatico, e Merluzzo di sesamo asiatico per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare il forno a 232°.

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Riserva 2 cucchiai. medicazione per un uso successivo.

Mettere il pesce sulla teglia spruzzata con spray da cucina; spennellare con la medicazione rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Cuocere da 12 a 15 min. o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con la forchetta. Nel frattempo, scaldare l'olio in padella antiaderente grande a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere 3 ingredienti successivi; cuocere e mescolare 4 min. o fino a quando croccante-tenero.

Togliere dal fuoco; mescolare in spogliatoio riservato.

Spoon verdure cotte sul piatto da portata; top con pesce e cipolle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

KRAFT Lite asiatico tostato sesamo spogliatoio, diviso 2

carote, tagliate a bastoncini simili a fiammiferi 1

cipolla verde, tagliata a fette sottili 2(può essere o scremare)

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)1

pepe rosso, tagliato a strisce 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di salmone senza pelle 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

piselli a scatto di zucchero

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot nero e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Il senno di poi Vini Chardonnay con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 26 dollari a bottiglia.