Salmone croccante glassato all'arancia

Name: Salmone croccante glassato all'arancia
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Riso cotto caldo; 1 pollice zenzero fresco, grattugiato; 2 (inverno) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 (inverno) olio doliva, diviso; 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1/2 tazza di frutta spalmabile al mirtillo al 100%.; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Pepe macinato fresco, a piacere; 1 1 libbra di zucchine, fiocchi di pepe rosso schiacciati; 3 (inverno) aceto di vino di riso; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di salmone; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale, a piacere; 2 (inverno) salsa di soia lite; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Contorni: germogli, coriandolo fresco, strisce di carota e pepe e edamame; 1 piccolo pepe rosso Thai chile, tagliato a fette sottili

Il salmone croccante glassato all'arancia è un senza glutine, senza latticini, e pescatarian piatto principale. Questa ricetta serve 4 e costa $3.14 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 26g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 387 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi sale, olio d'oliva, contorni: germogli e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 24 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Salmone croccante glassato al miele, Salmone glassato al Bourbon croccante, e Miso-Glassato, salmone dalla pelle croccante-Aggiornato.

Istruzione

Mescolare insieme i primi 6 ingredienti in una teglia di vetro o in una ciotola poco profonda.

Attrezzatura che userete

Teglia In Vetro

Ciotola

Aggiungere il salmone, e condire con 1 cucchiaio di olio d'oliva, girando a cappotto in modo uniforme. Marinare almeno 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva

Salmone

Togliere il salmone, riservando la marinata, e condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Marinare

Salmone

Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto e aggiungere il restante 1 cucchiaio di olio d'oliva. Cuocere il salmone da 3 a 4 minuti per lato o fino a quando il pesce inizia a sfaldarsi con la forchetta; togliere dalla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva

Salmone

Pesce

Attrezzatura che userete

Padella

Versare la marinata riservata nella padella e aggiungere il miele.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Miele

Attrezzatura che userete

Padella

Riscaldare circa 3 minuti o fino a quando sciropposo.

Servire il salmone caldo su un cumulo di riso, condito con salsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salmone

Salsa

Riso

Guarnire, se lo si desidera.

* Edamame è disponibile nella sezione congelatore della maggior parte dei supermercati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)

Attrezzatura

Teglia In Vetro

Ciotola

Padella

Ingrediente

Serving:

4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Riso cotto caldo 1pollice

zenzero fresco, grattugiato 2(inverno)

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 2(inverno)

olio d'oliva, diviso 1586 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1/2 tazza di frutta spalmabile al mirtillo al 100%.4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Pepe macinato fresco, a piacere 11 libbra di zucchine,

fiocchi di pepe rosso schiacciati 3(inverno)

aceto di vino di riso 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di salmone 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale, a piacere 2(inverno)

salsa di soia lite 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Contorni: germogli, coriandolo fresco, strisce di carota e pepe e edamame 1piccolo

pepe rosso Thai chile, tagliato a fette sottili

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Il salmone funziona molto bene con Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Il Castello Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay Vino con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.