Rib-Eye Marinato in aglio, Anaheim Chiles e origano fresco

Rib-Eye marinato in aglio, Anaheim Chiles e origano fresco richiede intorno 5 ore dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 4 e costa 82 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 1g di proteine, 28 g di grasso, e un totale di 282 calorie. È portato a voi da Foodnetwork. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e intero 30 dieta. Se si dispone di anaheim chiles, foglie di origano, aglio, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 26%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Peperoncini Anaheim ripieni di maiale croccante, Pesce fritto marinato in aglio, aceto, origano e cumino, e Filetto di maiale marinato in aglio, limone e origano con insalata greca per ricette simili.

Istruzione

Mescolare insieme l'aglio, i peperoncini, l'origano e l'olio in una grande teglia da forno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Può Mais Alla Messicana, Scolato

1 Arancia, Scorza

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Aggiungere le bistecche e girare a cappotto nella marinata. Coprire e conservare in frigorifero per almeno 4 ore e fino a 8 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Griglia di calore ad alta.

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Rimuovere le bistecche dal frigorifero 30 minuti prima di grigliare per togliere il freddo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Togliere dalla marinata e condire abbondantemente su entrambi i lati con sale e pepe. Grigliare le bistecche su entrambi i lati fino a doratura e leggermente carbonizzato e cotto a medio-raro e un termometro a lettura istantanea registra 130 gradi F.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Tri-tips, Tagliati

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Attrezzatura che userete

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Togliere dalla griglia ad un tagliere e lasciare riposare, liberamente tendato con un foglio, per 10 minuti. Tagliare a fette spesse 1/2 di pollice e servire.

Attrezzatura che userete

Tagliere