Pesce al forno greco

Pesce al forno greco potrebbe essere solo il Mediterraneo ricetta che stai cercando. Questa ricetta rende 1 porzioni con 2634 calorie, 205 g di proteine, e 171g di grasso ogni. Per $18.4 per porzione, questa ricetta copre 75% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta di Recipezaar ha 1 fan. Se si dispone di olio d'oliva, 2 (16 oz) lattine pomodori schiacciati, spicchi d'aglio, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Solo a poche persone è piaciuto molto questo corso principale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 20 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 79%. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Pesce al forno in stile greco, Semplice stile greco Pesce al forno, e Limone greco Pesce al forno con pomodori, zucchine e ceci.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 191°.

Attrezzatura che userete

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Mettere i pezzi di pesce in una teglia di metallo.Condire leggermente con sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Unire tutti gli altri ingredienti, tranne il vino e l'olio d'oliva, condire e distribuire sopra il pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Versare il vino e l'olio d'oliva e cuocere per circa 35-40 minuti, o fino a quando i fiocchi di pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Attrezzatura

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Ingrediente

Serving:

2(inverno)

capperi, sgocciolati 32

pomodori schiacciati, succhi drenati 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

formaggio feta sbriciolato 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

prezzemolo fresco tritato 4

spicchi d'aglio, tritati 907Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di cernia nera fresca, tagliati in circa 1 1/2 pollici pezzi (o altro filetto)2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

kalamata olive, snocciolate e dimezzate 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 1grande

cipolla tritata grossolanamente 1

peperone rosso, seminato e tagliato a dadini 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 mix di risotto confezionato (scatola da 14 once).1

peperone giallo, seminato e tagliato a dadini

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Pinot Grigio Loveblock con un 4.6 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 24 dollari a bottiglia.