Pesca Farina d'avena Yogurt Parfait

Name: Pesca Farina d'avena Yogurt Parfait
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2 cucchiai di sciroppo d'acero puro (preferibilmente di grado B), più 4 cucchiaini per servire; 1 (può essere o scremare) può la crema dietetica soda; 2 (può essere o scremare) zucchero di canna chiaro confezionato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fiocchi davena vecchio stile; 1 ( melanzane) pesca, sbucciata, snocciolata e tritata; 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 3/4 tazza di yogurt greco a basso contenuto di grassi; 1 pizzico Pizzico di sale

Peach Farina d'avena Yogurt Parfait è un glutine pasto mattutino. Questa ricetta serve 5. Per 43 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 4g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 55 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai latte di mandorle, yogurt greco, fiocchi d'avena vecchio stile e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 30%. Questo punteggio non è così eccellente. Ricette simili includono Yogurt greco e Parfait di farina d'avena tagliata in acciaio, Frutta e Yogurt Parfait Ricetta (uva e Muesli Parfait), e amaranto yogurt parfait-schioccato amaranto parfait con frutta.

Istruzione

In una piccola ciotola, mescolare insieme pesca, zucchero di canna e cannella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Soda Crema Dietetica

Può La Crema Dietetica Soda

Pesche Bianche Mature, Sbucciate, Snocciolate E Tritate

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Unire il latte di mandorle e 1/4 di tazza di acqua in una piccola casseruola e portare a ebollizione a fuoco medio-alto. Mescolare l'avena e il sale. Ridurre il calore a medio-basso. Cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando la miscela si è addensata e l'avena è tenera, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire