Pasta Con Salsiccia Cajun

Pasta Con Salsiccia Cajun
Cajun Sausage Pastan è un piatto principale senza latticini. Una porzione di questo piatto contiene circa 22 g di proteine, 15 g di grassi e un totale di 411 calorie. Questa ricetta serve 5 persone e costa $ 1,86 a porzione. Solo poche persone hanno preparato questa ricetta e direi che è azzeccata. Una miscela di cumino macinato, pepe di cayenna, brodo di pollo aggiuntivo e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Ti è offerto da Taste of Home. È una ricetta piuttosto economica per gli appassionati del cibo cajun. Con un punteggio al cucchiaio del 58%, questo piatto è buono. Prova la pasta più leggera con salsiccia cajun, la pasta cajun con salsiccia di pollo e gamberetti e la pasta cremosa con pollo e salsiccia cajun per ricette simili.

Istruzione

1
In una pentola capiente, soffriggere la cipolla e l'aglio nell'olio finché saranno teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
2
Aggiungere brodo e vino. Portare ad ebollizione; cuocere, scoperto, fino a quando il liquido si riduce a 1 tazza. Ridurre il calore. Incorporare i pomodori, il concentrato di pomodoro, lo zucchero, il cumino, il pepe di Cayenna e il pepe. Coprire e cuocere a fuoco lento per 15-20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per ServirePane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Olio D'oliva Più 3-4 CucchiaiOlio D'oliva Più 3-4 Cucchiai
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, SgocciolatiPacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati
¼ Cucchiaino Di Origano¼ Cucchiaino Di Origano
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi SoldiLiquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
3
Nel frattempo, in una padella antiaderente, fate cuocere a fuoco medio la salsiccia e i peperoni finché la salsiccia non sarà più rosata e i peperoni saranno teneri; drenare. Mescolare il composto di pomodoro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Testa Di Lattuga A Foglia Rossa, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici1 Testa Di Lattuga A Foglia Rossa, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
1 Libbra Di Patate Yukon Gold Piccole, Lavate Ma Non Sbucciate1 Libbra Di Patate Yukon Gold Piccole, Lavate Ma Non Sbucciate
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
4
Servire sulla pasta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving5
Punteggio di salute36
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