Parfait agli agrumi

Name: Parfait agli agrumi
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente more fresche, dimezzate; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2 cucchiai di sciroppo (boysenberry, mirtillo, ecc.); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) menta fresca tritata; 2 (può essere o scremare) rosmarino fresco tritato; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente yogurt greco semplice a basso contenuto di grassi o senza grassi, ben refrigerato; 2 (inverno) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 lasciare Contorno: menta fresca; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente concentrato di succo darancia 100% congelato, scongelato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente lamponi freschi; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale marino in fiocchi; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fragole fresche, squartate

Una porzione contiene 126 calorie, 11 g di proteine, e 1 g di grasso. Questa ricetta serve 6. Per $1.46 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Se avete guarnire: foglie di menta, yogurt greco, succo d'arancia concentrato, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 43%. Questo punteggio è buono. Provare Semifreddo agli agrumi, Parfait di agrumi e banana, e Parfait a bacca mista per ricette simili.