Pane di grano buono per te

Name: Pane di grano buono per te
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 7 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto lievito secco attivo; 4 (può essere o scremare) Noce moscata aggiuntiva, facoltativa; 4 (può essere o scremare) Chorizo messicano (circa 2 link); 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina per tutti gli usi; 2 (inverno) semi di lino macinati; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte in polvere secco senza grassi; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente avena a cottura rapida; 1 1 libbra di zucchine, Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente acqua calda (110 ° a 115°); 2 (inverno) germe di grano tostato; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Ulteriori chicchi di girasole salati, facoltativi

Il pane di grano buono per te potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette di pane. Questa ricetta serve 16. Una porzione contiene 127 calorie, 5g di proteine, e 2g di grasso. Per 12 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 7% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi lievito attivo, farina, olio di canola e alcune altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi da Taste of Home. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 43%. Questo punteggio è solido. Provare Buon per te frittelle multi-grano, Dolci patate dolci Dal buono al grano Di Kim Boyce Re, e Pane zabaione M Mmmm buono per ricette simili.

Istruzione

In una grande ciotola, sciogliere il lievito in acqua tiepida.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Salsa Di Pomodoro Hunt's® Con Basilico, Aglio E Origano

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Aggiungere la farina integrale, l'avena, il latte in polvere, i semi di lino, il germe di grano, l'olio, lo zucchero di canna e il sale. Battere fino a che liscio. Mescolare abbastanza farina per tutti gli usi per formare un impasto rigido.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ulteriori Chicchi Di Girasole Salati, Facoltativi

Noce Moscata Aggiuntiva, Facoltativa

Latte In Polvere

Germe Di Grano

Semi Di Lino

Baccello Di Vaniglia, Diviso Nel Senso Della Lunghezza (o 1 1/2 Cucchiaino Di Estratto Di Vaniglia)

Bicchierini Per Snack Alle Pesche

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Girare su una superficie leggermente infarinata; impastare fino a che liscio ed elastico, circa 6-8 minuti.

Mettere in una ciotola rivestita con spray da cucina, girando una volta per rivestire la parte superiore. Coprire e lasciare lievitare in un luogo caldo fino a raddoppiare, circa 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero