Paella con Poblanos, Mais e vongole

Non si può mai avere troppe ricette piatto principale, in modo da dare Paella con Poblanos, Mais, e vongole una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian ha 420 calorie, 15g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $3.04 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi spicchi d'aglio, pomodorini, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina europea. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Provare Vongole e Paella di pollo, La dieta equilibrata: Facile Quinoa Paella con vongole, Chorizo e verdure invernali, e Poblanos Ripieni di mais e formaggio per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 45

Attrezzatura che userete

Forno

Scaldare l'olio in una padella da forno da 12 pollici a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere cipolla, aglio, poblanos, 1/2 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe nero; soffriggere 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero

Pepe Di Poblano

Aglio

Cipolla

Sale

Aggiungere riso e zafferano. Cuocere 2 minuti; mescolare costantemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zafferano

Riso

Aggiungere 2 tazze di acqua, 3/4 cucchiaino di sale, 1/4 cucchiaino di pepe nero e pepe rosso; portare a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero

Pepe Rosso

Acqua

Sale

Cuocere a 450 per 50 minuti o fino a quando il riso è fatto. Mescolare mais e pomodori. Nestle vongole in miscela di riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro

Vongola

Mais

Riso

Attrezzatura che userete

Forno

Cuocere a 450 per 12 minuti o fino a quando i gusci si aprono e scartare i gusci non aperti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gusci Di Pasta

Attrezzatura che userete

Forno

Riportare la padella a fuoco medio-alto e cuocere senza mescolare 10 minuti o fino a quando il liquido evapora e il riso diventa marrone. (Dovrebbe odore tostato ma non bruciato.) Top con prezzemolo; servire con spicchi di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Limone

Prezzemolo

Riso

Attrezzatura che userete

Padella

Attrezzatura

Forno

Padella

Ingrediente

Serving:

1(può essere o scremare)

pepe nero, diviso 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pomodorini dimezzati 3556 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

chicchi di mais freschi (circa 2 orecchie)2(inverno)

prezzemolo fresco tritato a foglia piatta 3

spicchi d'aglio, tritati 0(può essere o scremare)

pepe rosso macinato 1(può essere o scremare)

sale kosher, diviso 8

spicchi di limone 907Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

vongole a collo piccolo 2(inverno)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 2

poblano chiles, seminato e tritato 0(può essere o scremare)

fili di zafferano, frantumati 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

riso integrale a grani corti non cotto 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla gialla tritata

Vino consigliato: Tempranillo, Albarino, Grenache

Tempranillo, Albarino e Grenache sono le mie scelte top per lo spagnolo. Quando si abbina il vino con piatti spagnoli, perché non seguire la regola "ciò che cresce insieme va insieme"? Consigliamo albariño per il vino bianco e garnachan e tempranillo per il rosso. Un vino che si potrebbe provare è Vina Herminia Lady Etichetta Herminia Tempranillo. Ha 4,6 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 14 dollari.