Padella di carne e patate

Carne e patate Skillet potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 277 calorie, 30g di proteine, e 9g di grasso ogni. Per $2.43 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi sugo di manzo, olio vegetale, patate e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Tortellini da amante della carne, e Tortellini da amante della carne.

Istruzione

Tagliare la carne a strisce sottili (la carne è più facile da tagliare se parzialmente congelata, circa 1 1/2 ore).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Manzo

Scaldare olio e aglio pepe in padella antiaderente da 10 pollici a fuoco medio-alto. Cuocere la carne in olio, mescolando di tanto in tanto, fino al marrone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

Pepe

Manzo

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Mescolare le verdure e il sugo; ridurre il calore a medio. Coprire e cuocere a fuoco lento 7 a 9 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le verdure sono tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vegetale