Over-the-Border Colazione salsiccia Avvolge
Over-the-Border Colazione salsiccia avvolge potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra collezione pasto mattina. Questa ricetta rende 6 porzioni con 451 calorie, 28 g di proteine, e 24 g di grasso ogni. Per $1.87 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e raccogli i condimenti: salsa, tortillas di farina, salsiccia di maiale macinata con 0% di grassi e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 43 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 52%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Over-the-Border Colazione salsiccia Avvolge, Salsiccia Colazione avvolge, e Salsiccia Colazione avvolge.
Istruzione
Cuocere la salsiccia in una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto 10 minuti o fino a quando la salsiccia si sbriciola e non è più rosa. Tilt pan per drenare bene; pat salsiccia asciugare con carta assorbente. Mescolare in salsa piccante.
Cuocere il sostituto dell'uovo in una grande padella rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto, senza mescolare, da 1 a 2 minuti o fino a quando la miscela inizia a calare sul fondo.
Mescolare delicatamente per rompere leggermente le uova. Cuocere, mescolando di tanto in tanto, da 3 a 4 minuti o fino a quando le uova sono addensate e umide. (Non overstir.)
Togliere la padella dal fuoco.
Rivestire leggermente entrambi i lati delle tortillas con spray da cucina. Cucchiaio salsiccia, uova e formaggio verso il basso centro di ogni tortilla. Piegare i lati, racchiudendo completamente il riempimento e premere delicatamente per sigillare.
Cuocere gli involucri, in 2 lotti, i lati piegati verso il basso, in una grande padella rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto 3 minuti o fino a doratura leggera. Girare con cura e cuocere altri 2 o 3 minuti o fino a quando il formaggio è leggermente dorato e sciolto.
Tagliare ogni involucro a metà e servire immediatamente con i condimenti desiderati.
Nota: solo a scopo di test, abbiamo usato Jimmy Dean 50% in meno di grassi rispetto ai normali salsiccia di maiale e battitori d'uovo con tuorlo Sostituto dell'uovo del sud-ovest.