Omega Boost Torta di zucca Farina d'avena con crema di zucca

Omega Boost Torta di zucca Farina d'avena con crema di zucca
Hai bisogno di un pasto mattutino senza glutine e vegetariano? Omega Boost Pumpkin Pie Farina d'avena con crema di zucca potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Una porzione contiene 654 calorie, 17g di proteine, e 40g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $1.97 per porzione. Sarà un successo al tuo Ringraziamento evento. Vai al negozio e prendi salsa di mele, sale, fiocchi d'avena e poche altre cose per farlo oggi. 304 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Omega Boost Barbabietole e ribes nero Barrette energetiche, Torta di zucca Semi di zucca speziati, e Torte alla crema di farina d'avena di zucca per ricette simili.

Ingrediente

1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentesalsa di mele (aiuta ad addolcire naturalmente-sub con purè di banana o dolcificante preferito)salsa di mele (aiuta ad addolcire naturalmente-sub con purè di banana o dolcificante preferito)1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentezucca in scatolazucca in scatola2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentepurea di zucca (se si utilizza in scatola, aggiungere questo quando l'avena è ancora bollente in modo che si scioglie facilmente)purea di zucca (se si utilizza in scatola, aggiungere questo quando l'avena è ancora bollente in modo che si scioglie facilmente)1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmenteCrema di zucca per ciotola di avena (più / meno)Crema di zucca per ciotola di avena (più / meno)1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentelatte non caseario per allentare l'avena (circa aggiunto per me)latte non caseario per allentare l'avena (circa aggiunto per me)1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)semi di linosemi di lino1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentenoci miste (noci, noci pecan, nocciole..)noci miste (noci, noci pecan, nocciole..)1Dashgrandi o zucchine, squartate nel senso della lunghezza e tagliate a pezzi da 1/2 pollicegrandi o zucchine, squartate nel senso della lunghezza e tagliate a pezzi da 1/2 pollice11 libbra di zucchine,grandi o zucchine, squartate nel senso della lunghezza e tagliate a pezzi da 1/2 pollicegrandi o zucchine, squartate nel senso della lunghezza e tagliate a pezzi da 1/2 pollice2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentefiocchi d'avena (opzionale - ho usato per addensare un po')fiocchi d'avena (opzionale - ho usato per addensare un po')11 libbra di zucchine,Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quartiGermogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentelatte di soia (aggiungi di più in base a quanto spesso o sottile ti piacerebbe)latte di soia (aggiungi di più in base a quanto spesso o sottile ti piacerebbe)1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)brain boost Seta latte di soiabrain boost Seta latte di soia2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentetazza d'acciaio avenatazza d'acciaio avena4Rabarbaro tritato fresco o congelatodiffusione burrosa vegana (come desiderato)diffusione burrosa vegana (come desiderato)11 libbra di zucchine,vegan omega miscela di olio (Vega usato)vegan omega miscela di olio (Vega usato)1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)noci tritatenoci tritate9466 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute19
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