Migliore insalata di mais dolce mai fresca

Name: Migliore insalata di mais dolce mai fresca
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (inverno) carta nera macinata fresca, a piacere; 1 (può essere o scremare) pepe nero, macinato fresco; 5 orecchie di mais, sgusciate; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglia di basilico fresco, chiffonade (fette sottili); 3 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla rossa, a dadini piccoli; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pepe rosso arrostito, a dadini piccoli (arrostire il proprio o utilizzare acquistato in negozio per comodità); 1 (può essere o scremare) sale, kosher

La migliore insalata di mais dolce mai fresca potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per 97 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 131 calorie. Questa ricetta serve 6. 2 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Vai al negozio e prendi l'aceto di sidro di mele, il pepe, il mais delle orecchie e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 31%. Questo punteggio non è così grande. Provare Insalata di tonno, fagioli e mais dolce, Salsicce appiccicose con insalata di mais dolce di patate, e Frittelle di mais con pomodoro arrosto e insalata di cipolle rosse per ricette simili.